目の病気にかかったので、先週水曜日と木曜日、
絶対安静にするために、ずっと寝たきりでした。
去年同じ病気になった時は体も疲れきってたので
１０日間寝たきりでもさほど苦ではなかったんですが
今回は体は大して疲れてなかったので
２日間でもずっと横になってるのは腰が痛くなってしまって
逆に疲れた感じでした～。
この２日間で減った体重２キロ。
かといって、別にゲッソリしたわけじゃありません。
多少お腹はスッキリした見栄えになりましたが・・・
そう、この２キロ。筋肉が落ちたんです
最 悪
せっかくジョギングとかがんばってきたのに（といっても最近サボリがちでした）。
昨日からまた腹筋３０回始めましたが、死ぬまで鍛えなきゃならないのかなぁ～？
鍛えるかどうかは本人の自己満足の問題ですが。←ラジオで福山雅治が言ってた受け売り
絶対安静にするために、ずっと寝たきりでした。
去年同じ病気になった時は体も疲れきってたので
１０日間寝たきりでもさほど苦ではなかったんですが
今回は体は大して疲れてなかったので
２日間でもずっと横になってるのは腰が痛くなってしまって
逆に疲れた感じでした～。
この２日間で減った体重２キロ。
かといって、別にゲッソリしたわけじゃありません。
多少お腹はスッキリした見栄えになりましたが・・・
そう、この２キロ。筋肉が落ちたんです
最 悪
せっかくジョギングとかがんばってきたのに（といっても最近サボリがちでした）。
昨日からまた腹筋３０回始めましたが、死ぬまで鍛えなきゃならないのかなぁ～？
鍛えるかどうかは本人の自己満足の問題ですが。←ラジオで福山雅治が言ってた受け売り
目の病気？
大丈夫ですかぁ～お大事にして下さいね
ところで、そんなに体鍛えてどうするのですか
あまり痩せても体力無くなりますよ
ストレスが目に来ちゃいました！（汗）楽天的に考えようと努めてるんですがそれだけじゃ回避できないこともありますね～。人間がまだできてないってことですね！（爆）
痩せるわけじゃなくて体を鍛えて引き締めようとしてるんですよ～。年齢的になかなか引き締まりませんが。運動はこの病気にもいいので、普通に生活できるようになったら有酸素運動も再開しまーす。