トレイルを走ろうよ

幾つになってもトレイルラン

走るリスク

2007-04-09 07:26:16 | 
昨日は、本仁田山からの下りで転倒しが、一晩寝て起きると左手の中指が痛い。
転倒したときに打ったのだと思うが、捻挫だとかではなく単なる打ち身のようだ。
肩と腰も痛みがあるが、それほどでもない。

しかし、そんな大きなけがでなく幸いだった。
やはり走ることは歩くよりリスクが大きい。
常に慎重でなければ…
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