昨晩は久しぶりに上野公園、谷中を走った。このコースはアップダウンが多く坂道トレーニングには持って来いだが、結構きつい。
以前はもっと軽々走れたような気がするが、昨日は辛かった。
自分ではまだまだと思っているが、パフォーマンスの低下?とふと思ってしまう。
ところで、GW前半は天気が良さそう。先週の日曜日は冴えなかったので、今度はちゃんと長い所をやりたい。
以前はもっと軽々走れたような気がするが、昨日は辛かった。
自分ではまだまだと思っているが、パフォーマンスの低下?とふと思ってしまう。
ところで、GW前半は天気が良さそう。先週の日曜日は冴えなかったので、今度はちゃんと長い所をやりたい。