トレイルを走ろうよ

幾つになってもトレイルラン

身長が縮んだ

2015-10-07 07:14:59 | 健康
毎年9月に定期健康診断があるが、その結果が昨日配られた。
肝機能や尿酸の値がちょっと高いのが想定内だが、身長が年々縮んでいるのは、いささかショック。
もともと猫背気味だが、年々背中が丸くなっている?

身長もそうだが、別に減量もしていないし、運動量が増えた訳でもないのに体重も僅かだが減っている。
総じて言えば枯れて来た?とも思えなくもないが、体感的には足の調子も良くなったこともあり快調。

身体の経年劣化は致し方ないが、メンテナンスとトレーニングで劣化のスピードを緩め、気持ちはいつまでも若くと行きたいところだ。
コメント
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