歳のせい？

今朝は走ってみたが、股関節周りは大丈夫そうなので一安心。
故障をすると一応学習はするので、前兆があれば備えをしっかりとできるので、その点では故障にもメリットがある。

春と秋は気温の変動が激しいが、今朝は走っていて暑いほどだっだ。

結構真剣に走ったつもりだったが、春頃に比較すると少し遅くなっている。
まあ、このへんは歳のせいでというところか。