メンタル大事。

こんばんはー！！

今日は、明日の新潟アルスノーヴァ「ファミリーコンサート」のリハーサルでした。会場は新潟市の東区プラザ・ホールなんですけど、想像以上に響きが良いのね！！

いつも演歌や歌謡曲のバンド仕事で使ってたり、いや、ちゃんとバレンタインコンサートっていうちゃんとしたクラシックのコンサートもしてるはずなんだけど、大抵、マイク入れてたり、スタリハとかほとんど無しでやるもんだから、ゆっくりホールの響きを聞いたのは初めてで、いやはや！！こんなにちゃんと響くのね、凄いわ。

で、「メンタル大事」の件ですけど、そりゃーそうなんです。そんなこと今さら言うまでもないんだけど、

今日書いてる意味は、「脳に必要な栄養素をちゃんと入れることによるメンタルの安定」ってヤツ。

強い心で！！とかはもちろんだけど、物理的＆科学的にちゃんと正常に働くようにしておくってことが、大事なんだなーと思って。

まるかんのサプリをね、注文してて、実家に届くようにしてたもんだから、リハの前に一度実家に寄って、試し飲みしてみました。

パニウツ元気ってヤツを今回買ったんですけど、

なかなか「うわ！！たまらん匂いじゃのお！」って言う匂いがしました。

いままでのまるかんのサプリは、どれも「なるほど！」という匂いで、

ああ、これはウコンだな、とか、大麦若葉か？とか、海藻だな、とか分かる感じで、漢方薬っぽい匂いでどれも好きでしたけど、

甘くみんなよー！！

いやー、なかなか衝撃的な匂い。。。

これはひょっとして、鮭白子の匂いなんだろうか？？

なかなかのね、、、なかなかばっかり言ってる私（笑）

でもいやはや、初回なので「セレブ飲み」っていう、多めに飲むヤツやってみてむすけど、明らかに血行が良くなりますなー。

そして、ちょっとあちこち反応してる感じもします。好転反応か？？

分からんけど、でもなんだか全体的にはとても良さそうです。

「気持ちがなんだか落ちる人は脳に栄養が足りてない摂食障害(て言ったかなぁ？？)」っての、本当に栄養がバッチリ来れば同じことが起きたり言われたりしたとしても、心の反応が全然違ってくるんですって！！

それな！

というわけで、メンタル大事。。。いや、正確には「栄養大事」かな？！（笑）

それでは、やたらとアッタカイ感じで寝まーす。

それではまた明日ー、おやすみなさーい♪