冬はたくさん寝てます。
いや、私は一年中、良く寝ている。
夜は10時には寝たい。
それはいいとして、
だからといって
けっして早起きではない。
朝も、休みの日は朝10時まで寝ようとする。
11時台になると、もったいない、という気持ちで、
しぶしぶ起きています。
うっかり早く起きてしまう休日は夕方昼寝もするし。
つまり起きている時間が短い。
実質、数時間しか動いていないのではないか。
テレワーク時、お昼休みはまるまる布団で寝ています。
なんでこんなに寝たいのかしら。
ちなみに夜は10時には寝たい気持ちでパジャマになり歯磨きも済ましていますが、
だいたい寝るのは0時くらいになります。
2時間くらい無駄な時間を過ごしている。
