就寝事情
2016-11-08 | 日記
とにかく眠い
ずっと眠い。
これはどういうことでしょうか。
睡眠時間は十分とっております。
それからここ最近
耳栓を取り入れてます。
旅行の時に使用してみたら
ぐっすり眠れたもんで。
今まで
旅先の寝具は慣れないから
ぐっすり眠れないなー
と思っていたのだけど
違ったみたい。
音だったよ。
人の気配ですぐ起きちゃうから
家族の誰かが部屋にいるでしょ。
あれがダメらしい。
自宅でも
子どもがトイレに起きるたび
マンションの廊下を人が歩くたび
どうやら起きていたらしく
夜中に一度トイレに起きてから
耳栓を着用すると
朝まで
ぐっすり眠れます。
どうしていつも同じ時間に起きるんだろーな!
って思っていたけど
たぶん夜勤で4時に帰って来る人がいたんだね。
あとどっかの住人が5時半頃起きて
なにかをするため
「コロロロココココ」
という謎の音がする。
ベランダ何かしらのことをしているんだけど
真相分からず。
ちなみに
わたしは基本的に
指定時間に起きることができる能力を持っていますので
(眠りが浅いだけー)
目覚ましはいらないのですが、
バイブレーションにしているので
問題なし。
ただぐっすり寝ているんだけど
眠いは眠いのです。
冬眠に向けて
着々と体が…。
ずっと眠い。
これはどういうことでしょうか。
睡眠時間は十分とっております。
それからここ最近
耳栓を取り入れてます。
旅行の時に使用してみたら
ぐっすり眠れたもんで。
今まで
旅先の寝具は慣れないから
ぐっすり眠れないなー
と思っていたのだけど
違ったみたい。
音だったよ。
人の気配ですぐ起きちゃうから
家族の誰かが部屋にいるでしょ。
あれがダメらしい。
自宅でも
子どもがトイレに起きるたび
マンションの廊下を人が歩くたび
どうやら起きていたらしく
夜中に一度トイレに起きてから
耳栓を着用すると
朝まで
ぐっすり眠れます。
どうしていつも同じ時間に起きるんだろーな!
って思っていたけど
たぶん夜勤で4時に帰って来る人がいたんだね。
あとどっかの住人が5時半頃起きて
なにかをするため
「コロロロココココ」
という謎の音がする。
ベランダ何かしらのことをしているんだけど
真相分からず。
ちなみに
わたしは基本的に
指定時間に起きることができる能力を持っていますので
(眠りが浅いだけー)
目覚ましはいらないのですが、
バイブレーションにしているので
問題なし。
ただぐっすり寝ているんだけど
眠いは眠いのです。
冬眠に向けて
着々と体が…。