48歳の中年オヤジ 柔道を始める

48歳の中年が柔道に挑戦!怪我をして一時期柔道をやめようと思いましたが、やはり続けることにしました。いつまで続くかな?

柔道初心者オヤジの尊敬する方(素人編)

2012年06月25日 22時40分17秒 | オッサンの日記
ブログに訪問していただいた方にすいません。最近は仕事のストレスで溜まっているので、愚痴ばかり書いてしまいました。武道をしている者として恥ずかしいです。楽しい愚痴ならばいいですが、聞いてて嫌になる愚痴はいかんです。
さて中年アスリートを目指す柔道初心者オヤジですが、最近は梅雨と称してサボってます。ダメですなこりゃ。昨日嫁さんとTV番組「ほこ×たて」を見たのですが、11歳小学生女子 対45歳中年女子の陸上リレー対決というのを見まして、中年女性アスリートさん達の鍛えっぷりに感動しました。恐ろしい事に全員腹筋が割れてる。すげえ。
普段文句言ってばかりのオヤジは反省しました。「熱い・・・寒い・・・疲れた・・・痛い・・・だるい・・・」と愚痴言ってる時間があったら走れ!(と自分に言い聞かせる)。
番組中の中年女性の言葉に感動しましたね、
「(神社の階段をダッシュし終わって)階段大好き!」
おお!俺も言ってみてえなあ!かっこいいぞ!
私ならこう言うだろうなあ、走り終えて「農道大好き❤」おおおっ!49歳のオヤジが、気色悪いぞ!最近は他の方のブログも見るようになりまして、中年アスリート先輩方のブログは、とても参考になります。
ふなきさんのホームページ
というのがありまして、ありとあらゆるマラソン大会に、自作のコスプレで出ているという、とてつもない中年男性。もちろん他にもハンドボールもされているアスリートさん。私は凄く尊敬しております。神です。この方の名言、「マラソンある所に仮装あり」

ママも柔道始めるぞ
・・・この人はすごい!子供と一緒に柔道を始めて数年。他にフルマラソンを走り(!)登山をし(!)恐ろしい女性です。

40代なのに体操選手!無謀なるチャレンジ
http://ameblo.jp/taisou-baka/page-2.html・・・体操競技、女子の引退年齢はだいたい22~23歳ぐらい…男子でさえ30歳前後で引退…なのに私、39歳から始めた大バカ者です・・・以上自己紹介です。

他にも「中年 アスリート ブログ」とかで検索すると続々出てきます。素晴らしい!あなた達は神様です。神よ!迷える子羊(注:柔道初心者オヤジのこと)を御救い下され!ついでに体脂肪率ももうちょっと少なくしてくだされ。
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柔道初心者のオヤジ 会社よりも柔道を取る 

2012年06月25日 00時12分32秒 | 柔道の練習日記
6月23日土曜日、柔道の練習日。
公休と台風のために10日ぶりの稽古となりました。今日は一般部でも12名くらいで、乱取りは大人5名子供3名と行いました。一番最初に子供としようとすると、K谷先生曰く、「T岡さん子供よりも大人としなくちゃ上達しないよ。さあ私とやりましょう!」と言われ、その後足払いで天井を見る事3回。息も絶え絶えでした。その後大人2人としたのですが、さすがに大人3連チャンはキツイ。4人目は子供と乱取りで息の回復を図ってしまった。ああ情けない。ですが乱取りの途中休憩はさすがに無くなりました。ちょっとは体力が付いてきたのかな。
今回何人かの先生に、ワンポイントアドバイスをいただきました。
第一は襟元を掴まれた時の両手を使った切り方。相手の右手で、自分の左襟元を掴まれた時、左手で袖を掴んで下方向に引き、同時に右手で上から手刀みたいに相手の右手首に振りおろし切るというもの。
第二は、まあ私の下手な所の改善点なのですが、力を込めて組み手をずっとしっぱなしなので、押す引くの力のベクトルが読みやすく、技をかけやすい。もしくはガチガチの力が抜けた瞬間が、技をかけやすく決まりやすい、というもの。
「ずっと力を入れっぱなしなのではなく、必要な時だけフルパワーで。いつもは軽くしておいたほうが、相手は読みにくいし掛けにくいですよ」
確かにオヤジはガチガチである。これもスタミナが切れる原因の一つなのか。
と2点を考えながら乱取りを行いました。
第一のアドバイスは技術的な事なので、そう簡単にはマスター出来ません。今後も乱取りで試しながら身につけます。
第二のアドバイスは早々に使い始め、後半チアノーゼにはならなかったです。矢張り先生方のアドバイスは的確です。
最近仕事がきつくなり、休みもよく潰れる事が多く、中間管理職のオヤジは、精神的に大分まいってます。会社内での些細なトラブル等でが多く、結構胃に来ています。ああこんな事でグジグジ考えるとは実にくだらん!会社なんぞ、柔道に比べれば鼻くそじゃあ!仕事・会社の鬱憤を、柔道や他のスポーツで解消しています。それでも悩むという事は・・・まだまだ鍛え方が足りん!もっとガンガンに鍛えちゃるバイ!やい!覚悟しておけ!(と自分の弱い心に言って、追い込みかけてます)
相変わらず左肩は上がりませんが、テーピングしてオヤジは戦っています。中年の先生方はカッコイイですね。私もあんなふうになりたや。
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