オヤジ、脱水症状でダウンする

1月15日　火曜日　柔道の練習日だが行けんかった
火曜日は休みの日。
火曜日は柔道の練習日。
火曜日はＬＳＤの日。
そう今日はＬＳＤをする日だ、楽しみ―！
普通の人は、
「何じゃそりゃあー！このＴ岡というやつはクスリやってんのかー！けしからん！」
と叫んでいると思いますが、マラソン関係者は、
「何だ、ベタネタか」
とぶつくさ言ってるに違いありません(笑)。
ＬＳＤとは、Long Slow Distanceを略したもので「長い距離をゆっくり 走る」という意味です。
すんません、下らんギャグでした。確か前にも同じ事を書いたような記憶が・・・。

8時半に嫁と家を出て、茶臼山山系に沿って北上する。今日は西尾市・岡崎市・幸田町にまたがる茶臼山の周囲20ｋｍを、ぐるりとジョギングしようと思った。
寒さ対策のために、上下ともウィンドブレーカーを着て、中はヒートテック。これなら前回の矢作川マラソンみたいに、「八甲田山死の彷徨」にならなくてすむ。1月27日（日）に参加する、一色マラソン（ハーフ）の最終調整なので、時速8ｋｍぐらいののんびりとしたジョグを目指した。
峠を越えて幸田町に入り、新しく出来た道の駅に寄ってトイレ休憩。ここで屈伸して走りだしたのだが、この時あまりの寒さにいつもの事を忘れていた。
給水である。
汗はかいている。ウィンドブレーカーの中は汗だくだ。だが寒いので喉の渇きも全く無く、いつもなら1時間走ったら給水するのだが、「今日はまあええか」とスル―してしまった。
幸田と吉良の峠を越えて西尾に入り、残りの山道を走り、2時間半で終了。
この後急いで着替え仕事先に向かい、2時間ばかり仕事をして家に帰り、途中で買ったトンカツを食って、4時間半ぶりに給水（ノンアルコールビール）した。
昼から急に頭痛がし、体がだるくなり胃が苦しくなってきた。
何これ？インフルエンザ？
だが3時過ぎになっても熱は出なく、インフルではないようだ。ネットで調べたところ脱水症状に近い。うーむ。
震える体で子供を迎えに車を出し、家に帰って倒れた。

今日は柔道に行けない。ぐやじい。仕事は休みたいが、練習は休みたくない。
箱根駅伝の選手が、真冬のレースで脱水症状で倒れているが、寒いと気がつかないんだなあ。
おおっ！ってことは、駅伝選手みたいでカッコええじゃん（←バカ）。
この日は5時半で布団に倒れ込み、翌朝5時までコンコンと寝ました。起きてからこの原稿書いてます（←書くなバカ、寝てろ）。まだ頭痛がして体が震えてます。

コメントいただきました皆さん、申し訳ございません。コメには相手のブログにコメを書くか、自分のブログにコメするかで返事させていただいてるのですが、当分体調が戻るまで、できましぇん。ごめん。

鬼嫁曰く「天罰」

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