連続技は難しい（空手編）

5月8日　空手の練習日

今日はセンターに行くと、いつもの3階301号室ではなく、2階201号室に稽古場が変更になっていました。3階は別の団体が使われてるようです。
201号室は・・・広い！いつもの2倍の長さがあるので、後でする移動稽古が十分できました(笑)。

先日親子で入会されたお父さんと娘さんも来ておられて、稽古に励んでおりました。わーパチパチ。お父さんは結構パワーがありそうです。強くなるんだろうなあ。
うちはいつでも見学自由・体験入門受け付けておりますので、興味のある方はぜひ(笑)。

今回も準備運動がてら手技からフルコースで形を行う。
まだまだぶれる所もありますが、ほぼ覚えました。これで昇段試験の形は完璧だあ！と言いたいところですが、時々思わぬ失敗でこける事があるので(笑)。

Ａ先生は足の事を心配して下さり、歩きながらのシャドウ（移動稽古）のメニューでした。
ワンツーとパンチを打ってフック。
ワンツーの後にロー。
ワンツープラス膝。その他いろいろ。
とまあ3発まではスムーズに行ける。が4～5発目は・・・
ワンツー・フック・アッパー。ダメだあ、4発目は軸がブレブレ。連続技の場合は単体の技を繋ぎ合わせるだけではダメなので、教科書に載ってり数パターンの基本を繰り返し行う。
4～5個の連続技を、ゆっくりフォームを崩さないように行う。
ゆっくりだと出来るんだけどなあ。
1ヵ月前のドタドタ足に比べれば、少しは上達したか？

最後はマススパー3ラウンド。
「1・2・3・4・5！」
というように掛け声でリズムを取りながら連続技を出す。もちろん移動しながら。
「痛くないけど実戦の勘が養えるマススパー」ってのは、怪我を抱えてる中年オヤジには良い練習方法ですね。それでもゴツゴツ当たるので痛い(笑)。蹴りやパンチが流れて寸止めになってない。

稽古が終わり、月謝を随分払っていなかったので（ごめんなさい！）、数か月分をまとめて払う。
その後、昇段試験の日程についてお願いをしてみた。Ｍ先生の勤務シフトが変わり、木曜日には当分来れないとの事なので、日曜日に蒲郡体育館の市民講座の後か、それでもダメなら日曜日で別の機会に設定していただけないかと。
まあ別の機会は会場を別途借りてなど大変だと思うので、日を決めてくれれば、市民講座の時間でどうでしょうか？
まあ早いとこ終わらせて(笑)。
形の試験はそれでもＯＫだけど、十人組手は皆さんのスケジュールを聞いてからになるでしょうね。やはりかなり先になるのは仕方がない。
柔道のほうが先になるかも(笑)。

先日書きましたが、道場開設の前段階として、稽古場をお貸ししていただけるスパースの情報を集めております。公共施設は夜9時までが多いので、ダンススタジオを調べてみたのですが、中々難しいようですね。
2～3年仕事と思って、少しずつ頑張ります。

先日のブログでお知らせしたのですが、再び市民講座が始まります。
「子どもの心と体を育む　空手教室」
5月25日の日曜日から6回連続。
場所：蒲郡体育館柔道場　奥（手前で別の武道団体さんが練習してます。間違わないで）
時間：夜7時～9時
現会員は無料で参加できます。
仕事でなかなか木曜の練習に来れない会員さんは、ぜひ参加してください。お待ちしております。

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