体験入門の方が来られました（空手編）

4月16日　空手の練習日

予定していた出張が火曜日で終わったので、空手の練習にも行けました。嬉しい。
「こんにちは！」
と教室の戸を開けたら、今日は子供が3名だけでした。
「おお！Ｔ岡さん出張は？」
かくかくしかじかで。
「助かりますねえ。今日は見学者の方が来られる予定なんですよ」
という事で、子供達の練習を横目で見ながら、着替えて準備運動。

一般部が始まる頃に、お一人の中年の男性が来られました。代表の所に連絡頂いた見学体験希望者さんです。
本日の参加者は、代表・Ｋ藤さん・体験者さん・私の４名。
簡単な自己紹介をして、まずは準備運動・柔軟体操から。
少年部で行ってる正式な準備運動を教えていただきましたが、１回では覚えきれませんので、メモ書きしてノートを作らん事にはいかんですなあ。個々の体操はわかるんですが、順番がわかりません。私の課題です。
見学者の方は久しぶりに運動をされたそうで、
「私、体が硬くてー」
と言われておりましたが、稽古すればある程度までは柔らかくなります。私ぐらいは簡単簡単。

休憩後はローキックの基本稽古。体験の方にもわかるように、当てる位置の確認（相手側）・同じく蹴る位置の確認・足先の方向・軸足の曲げなどのポイントを、代表がゆっくりと説明して確認稽古しました。
初級向けの稽古とはいえ、基本の確認になるので、私もおさらいしながらゆっくりとフォームのチエック。ローキックの移動稽古では、私の課題でもある摺り足を意識しながら行いました。

ここでもう一度休憩。見学体験の方がおられますので、短めに休憩を取っております。
「次は軸を作る蹴りの練習をしましょう」
相手が中段の位置に突き出した手めがけて、回し蹴りから逆方向に後ろ回し蹴り。それを一回りしたら、同方向に後ろ回し蹴り。
これもゆっくりと確認しながら一回り。で本日の稽古は終了しました。
体験の方は40代前半で、昔伝統空手をされていたそうです。当時使用していた古い空手着を持ってこられ、それで練習されておりました。
どうもうちの会は、経験者の方が多い(笑)。ずぶの素人さんという方がほとんどいないです。そういう人も気軽に来れるような会にしたいなあ。

体験していただきましたが、次回も来て下さい。そして気に入ったら入会して、仲間になって下さい。
うちの道場は上下関係は殆んどありません。格闘技の好きなオジサン達の集まりです。もの凄く風通しの良い所です。稽古はしんどいのですが、居心地は最高です。
このブログをお読みの、蒲郡近辺の格闘技に興味のある方は、見学・体験はいつでも受け付けております。コメント欄に連絡していただければ、場所・時間・持ち物など説明します。
皆さんも来てね。

しまった！写真撮り忘れた！

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