鮭の塩焼き・焼きしいたけとポテト
挽肉豆腐炒め
ひじきの煮物
野菜スープ(作り置き)
ごはん
昨日の晩ごはんです
生鮭に塩を振って焼いた洋風塩焼き。
近頃ちょっと体重が気になるのでヘルシーごはんです。
残っていた豆腐で麻婆豆腐を作ろうとしたら、豆腐に比べて肉が多過ぎ(笑)
なので味付けはそのまま、あえて豆腐は崩して炒め物に。
ごはんにのっけて食べたらおいしかったです。
最近は歩くとすぐに足の裏が腫れちゃうので外出が億劫です。
体がなまってよくないわ。別に歩けないわけじゃないんですけどね。
昨日はNHKで偶然ヨガの番組を見たので一緒にやってみました。
ほんの5分くらいだったけど、これはききますね!!ヨガいいなぁ。
さて。
今日はラッキーにお買い物に行ってきました。
近頃は週に一回トゥクトゥクに乗っていってまとめ買いしてます。
下の女の子にも「一週間分の食料?」なんて言われて行動パターン丸わかりです(笑)
いつものトゥクトゥク。
ドライバーさんもきっと「マダム、今日は買い出しだね」と思ってる(笑)
今では慣れてるので普通に乗ってるけど、ふと、
「こんなアトラクションのような愉快な乗り物で買い物に行くなんて・・・」
と、思ったら、なんか一人で笑えてきました。
でもずむり。はけっこう好きですよ、トゥクトゥク。
まわりの風景だってある意味アトラクションみたいだしね(笑)
今日もたくさん買ってきました。
毎回大荷物で出てくるのでドライバーさんが慌てて持ちに来てくれるほど。
今日の一枚。
スーパーの入り口がクリスマス。ここは駐車場側の裏の入り口。
わかりにくいけど『Happy New Year』も一緒に書いてあります。
このまま年越しもするんですね。
クリスマスと正月をまとめてなんて日本じゃありえないけど。
たぶん、カンボジアの人にとってはクリスマスも1月1日の正月もしょせん外国の行事ってことで適当なんじゃないのかな。
クリスマス、我が家はどうしましょうね。
挽肉豆腐炒め
ひじきの煮物
野菜スープ(作り置き)
ごはん
昨日の晩ごはんです
生鮭に塩を振って焼いた洋風塩焼き。
近頃ちょっと体重が気になるのでヘルシーごはんです。
残っていた豆腐で麻婆豆腐を作ろうとしたら、豆腐に比べて肉が多過ぎ(笑)
なので味付けはそのまま、あえて豆腐は崩して炒め物に。
ごはんにのっけて食べたらおいしかったです。
最近は歩くとすぐに足の裏が腫れちゃうので外出が億劫です。
体がなまってよくないわ。別に歩けないわけじゃないんですけどね。
昨日はNHKで偶然ヨガの番組を見たので一緒にやってみました。
ほんの5分くらいだったけど、これはききますね!!ヨガいいなぁ。
さて。
今日はラッキーにお買い物に行ってきました。
近頃は週に一回トゥクトゥクに乗っていってまとめ買いしてます。
下の女の子にも「一週間分の食料?」なんて言われて行動パターン丸わかりです(笑)
いつものトゥクトゥク。
ドライバーさんもきっと「マダム、今日は買い出しだね」と思ってる(笑)
今では慣れてるので普通に乗ってるけど、ふと、
「こんなアトラクションのような愉快な乗り物で買い物に行くなんて・・・」
と、思ったら、なんか一人で笑えてきました。
でもずむり。はけっこう好きですよ、トゥクトゥク。
まわりの風景だってある意味アトラクションみたいだしね(笑)
今日もたくさん買ってきました。
毎回大荷物で出てくるのでドライバーさんが慌てて持ちに来てくれるほど。
今日の一枚。
スーパーの入り口がクリスマス。ここは駐車場側の裏の入り口。
わかりにくいけど『Happy New Year』も一緒に書いてあります。
このまま年越しもするんですね。
クリスマスと正月をまとめてなんて日本じゃありえないけど。
たぶん、カンボジアの人にとってはクリスマスも1月1日の正月もしょせん外国の行事ってことで適当なんじゃないのかな。
クリスマス、我が家はどうしましょうね。