ボチボチやってます。

明太クリームスパゲティ
コールスロー＆茹で卵
ミートボール

昨日の晩ごはんです

あり合せの材料で明太子のクリームスパゲティ。
サラダになりそうなものがキャベツしかなかったので、無理やりのコールスローも。
ミートボールはいつぞやの冷凍です。役に立って良かったわ。
ずむり。が不調だからといってまた。まで痩せちゃわないようにしないとね～。

お腹が空くようになってきた、いいことだ～
と、晩ごはんの支度を始めたら、う～ん、やっぱりまだちょっとダメかも。
熱はもう全然ないので、貧血？立ちくらみ？
それでも休み休みなんとか作り終えました。

ずっと食べたかったクリームスパはおいしかったです。
もっともりもり食べられるくらいにならねばね。


ふと、醤油のパッケージを見たら。

これはずむり。が自分で日本で買って持ってきたものなので、間違いなく日本製ですが、
「BREWED BY kikkoman」「PRODUCT OF JAPAN」
とか、英語で主張してるのに気付いて、なんか興味深い。
日本でなら「そんなこと別に誰も疑ってないよ～（笑）」って思うけど、
海外だと外国製のキッコーマンの醤油も売ってるので一緒にしてほしくない（？）のかな。
それを日本で普通に売ってるってところがすごくないですか？と思うのはずむり。だけ？


さて。

まだイマイチ病み上がりずむり。
でも昨日よりはいいし、ボチボチやってます。
もともと何も症状がなさ過ぎて薬も要らないし病院に行っても仕方ないし。
もう熱も下がった今となっては、病気かどうかすら怪しいくらいです。

ご近所マダムが心配して、わざわざお粥を作ってきてくれましたが、
見た目やつれていないので（お腹を壊してないので痩せない）申し訳ないくらいです。
（お粥はおいしくいただきました）ありがとう

でも、熱は出たので胃腸炎だったのかなぁ・・・腹痛も下痢もないけど。
むしろ出なくてお腹が固くなってしまったので昨日下剤を１錠のんでみました。
今朝、その結果が。
あの、お腹が痛い時にしか思い出せない痛さでトイレで汗びっしょりな戦いに。
すぐそこにまた。はいるけど、助けを呼んでも仕方ないし、そもそもこの姿を見せるわけにはいかない！
お腹が痛い時、人は孤独・・・。
何かわからないけど出せば治るのではないかと思った自分がバカでした・・・。
下品な話ですいません・・・ひかないで。


それでも今日はなんとかプサーに行って野菜を買ってきました。
プサーの顔なじみのお店での、ほんのちょっとの交流が、気持ちを元気にしてくれます。
ずむり。のカタコトのクメール語でもできないよりはできた方がずっといい。
だってカンボジアで暮らしてるんだもの。
クメール語レッスンもう少し頑張ってみるかな、と思ったりしました。

と言いつつ、今日は休みましたけどね～（笑）
仕方ないの～病気だから～。

そうこうするうちに、ずいぶんしゃっきりしてきました。
日本のコンビニスイーツとか食べたいなぁ。
と思えるのは元気になってきた証拠ですね♪

回復しました～。

一晩よく寝て、今朝になったら熱は下がってました。
よかった～。

いつのまにか痛かった腰も治ってます。
ということは、あの腰痛は寝過ぎだからじゃなくて、症状の一つだったってことですね。
腰痛と発熱・・・なんだったのでしょう。
何にしても二日で治るなら大したことではなかったってことで。
さすがにまだ「すっかり元気！治りました！」とは言い切れないので
今日はもう一日ボチボチ過ごします。リハビリです。

昨日の晩ごはんはまた。の作った味噌おじや。

チーズも入ってコッテリ。
久しぶりに料理をしたまた。
「包丁がすごく切れるようになってる」
そうそう、ずむり。が日々研いでますから～。

週末に買い出しに行けなかったので、野菜がピンチ。
明日はせめてプサーに野菜を買いに行けるといいなぁ。
もし行けなかったら・・・病院に行くべき（笑）
その場合は午後のクメール語レッスンも休みだな♪


二日間寝てばかり（熱が出るとすごく眠いですよね）だったせいか、
熱が上がったり下がったりでドーッと汗をかいたりしたせいか、
食事がとれなくて胃腸も休ませたからか、今日はお肌つるつる。
老廃物が抜けたのかしら。発熱デトックス♪（笑）

ま、どんな時でも悪いことばかりではないってことです。
といっても健康が一番！

寝込んでます。

昨夜から発熱。
結局お出かけもできず寝込んでおります。
せっかくの連休を活かせず無念。。。(T_T)


今日お昼はまた。が【 チッキー】で買ってきたチキン。
ほとんど食べられず。

熱と腰痛(寝過ぎ？)以外はなんともないけど風邪かなぁ。
早く治りますように～。

連休です。

豆のカレー
焼き野菜（茄子と蓮根）
胡瓜とトマト
ソーセージとから揚げ
福神漬け

昨日の晩ごはんです

野菜のカレーライス。
肉やジャガイモは入れず、代わりに茹で大豆を入れました。
豆を入れるとなんでもちょっとヘルシー気分です（笑）

トッピングやサラダはワンディッシュに。
冷凍してあったから揚げやソーセージなど使いました。


プノンペンからこんにちは。

最初に宣言しておきます。
今日は手短かに（する予定）っ！

休みなので朝はいつもより遅くまで寝ていたのですが、
どうも起きた瞬間からお腹の調子が変。
痛いわけじゃない。
下してもいない。（失礼）
でも、お腹のあたりが怠くて嫌な違和感が。
また。はなんともないそうなので食あたりじゃないみたいです。消化不良とか？

せっかくの連休だから無駄にしたくない～。
なので、サッと今日の報告をして休みます。

さて。

今日はここ一か月くらい忙しくて行きそびれていたまた。の散髪に。
ノロドム通りにあるバーバーに行くので、そのついでのランチはSt.302の【KAZU】へ。

お腹の調子は悪くてもごはんは食べられます。

焼き肉Ａセット 9.8ドル。

デザートはサービス。
クメール風スイーツって自分じゃ注文できないから、こういう機会に試せるとうれしいです。

のち、バーバーへ。
いつもその間ずむり。は近くのカフェで待ってるのですが、
今日は【サンチャ】でメロンパンを買ってから床屋へ行ってみました。

カット３ドル（シャンプーも耳掃除も同じく３ドル）のバーバー。
今日はお客さんが多くて、３人待ちでした。
外国人のお客さんばかり次々入ってきて、実は人気店なのかも。

３０分ほどで終わったので帰ってシャワーして休憩。
という一日でした。

今晩は大河ドラマ後にまた外食する予定なので、それまでにお腹がなんとかなりますように。

ネットが直りました！

焼き塩サバ
蓮根キンピラ
ほうれん草のおひたし
ツナサラダ（前日の繰り越し）
わかめのお味噌汁
ごはん

昨日の晩ごはんです

また。に「肉か魚か」と聞いたら「魚かな」だそうなので魚。
塩サバが前回より塩辛く感じた・・・。
今度はホッケを買いたいな、ともう次の一時帰国の計画を立てるずむり。です。

連休に備えて、買い出しをせずに冷蔵庫整理中！
といっても主に野菜。冷凍庫はまだまだおかず貯金でいっぱいです。
今晩カレーを作れば野菜室はほぼ空になる予定。

整理するって楽しい。たとえそれが野菜でも（笑）
片付けとか家計や時間のやりくりとかってパズルと通じるものがある気がして。
パズルゲーム専門ゲーマーのずむり。はそういうことがわりと好きだったりします。
というか、パズルゲームばっかりやってるから、世の中がパズルに思えちゃうのかしら。


プノンペンからこんにちは。

まぁ、暑い。（３４度）
それでも夜は涼しくてよく眠れているうちはまだ大丈夫。

買い出しはしないと言いつつ、朝食用のものを買いにタイフットへ。
牛乳、ジュース、ヨーグルト購入。（パンはある）
フルーツは明日プサーで買えばいいかな・・・と思いつつ外に出たら、タイミングよくマンゴー売りが。
毎年見かけるマンゴー売りのおじさん、今年は初めてです。普段は何してるのかな。
マンゴー７個で２ドル。安くもないけど高くもない。
わざわざプサーに行かずに済んだから良しとしましょう。

さて。

昨日は結局夜までインターネットは途切れ途切れ。
全く繋がらないわけではないし、まぁいつものことだから仕方ないかな、と思っていたのですが。

また。も帰宅して（シャワーしようと服を脱いだ）夜９時過ぎ、突然ピンポンが！
えええっ！こんな時間にいったい誰！？
奥の部屋に逃げるまた。！

出てみると、レセプションの夜番の人と業者さん。
「マダム、今日インターネット使えてますか？（英語）」
「ノー」（←あわてて他に言葉が出ない）
「ノープロブレム？」
じゃなくて！え～と・・・
「ミエン　パニャハー（問題ある）」なんでクメール語なんだ自分！（笑）

それにしても、なぜ今日？しかもこんな遅い時間に？！
たしかに先月、ネットのチェックをしてほしいと苦情は言ったけど（その時は自然に直った）それが今なの？？
事情は全く分からないながら、業者さん（と思われる人）はｗｉｆｉルーターのあたりを何かして、ネットは無事使えるようになりました。
直せるようなことだったんだ？！ってことにもビックリ。

何重にも驚いたけど、ネットが使えるようになったので良かったです。
（←あまり深く考えないタイプ）

にしても。

最初にクメール語を使ったのでわかると思われたのか、その後もクメール語で話しかけられ。チャー←テキトー
ずむり。は英語もクメール語も非常に拙いのですが、
クメール語を少しだけ話す。（けど相手の話は聞き取れない）
英語の方がまだ聞き取れる。（けど返事がパッとできない）
なのでいつもとても無口（笑）せめてどっちか使えるといいんだけどね～。

はぁ。

最近はクメール語への意欲がダダ下がりなので、
（レッスンは先週は中華正月で休み、今週は先生の都合でキャンセルだった）
もう来月は休みにしてもらおうか・・・なんて思っていたけどやはり頑張るべき。

もしかしたら、↑コレを痛感させるために神様が業者を送り込んで来たんじゃないかと思ったりしております。


気を取り直して。

明日明後日は連休～！
二日休みなだけでこんなに盛り上がれるなんて、週休二日だった日本じゃ考えられなかったです。
ある意味しあわせね（笑）

プノンペンで二日休みを過ごすなんてあまりないことなので楽しみです。
のんびりして美味しいものを食べよう♪

では皆さまも良い週末を～。