小笠あすなろ陸上

アスリートになろう!あすなろ陸上は菊川市を中心に活躍をしているスポーツクラブです。

今日は、走り幅跳びの練習を!

2009年05月09日 18時53分41秒 | Weblog
 練習参加者10名。6年1名、5年4名、3年3名、2年2名。今日は小学校の奉仕作業などで、参加できなかった団員が多かったようです。
 午前中、菊川運動公園陸上競技場でやりました。800mアップ、体操、1600m走、基礎トレーニング、走り幅跳びの練習を主にやりました。走り幅跳びははじめての団員が多かったので、助走の練習を中心にやりました。
 バトンの練習はリレーのメンバーが揃った区間だけやりました。大会までには問題なく渡せるようにしたいと思います。
 明日は午前中に菊川市南部農村公園グランドで練習を行います。暑くなってきたので、体調に注意してやりたいと思います。
コメント
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