メタボおやじの糖分日記

旅と酒をこよなく愛するメタボ親父の糖分ライフ。

鐡一で反省会、2023

2023年05月20日 | 本日の糖分
一年前のこの日(2022年5月20日)のブログは、鐡一で反省会だった。
😍ワタシ  マッチャン、ボケ、俺たち1年前は何やってたか覚えてるか?
😎マッチャン 松本行ったよな
😆ボケ  マッチャン、ハワイ?
😎マッチャン 他にどっか行ったっけ?

スマホの写真を見せて、これ↓


😍ワタシ  1年前の写真だよ
😎マッチャン えっ、鐡一かよ
😆ボケ  ホントだ、鐡一で昼飲みしてる


偶然にも1年前とおなじ日、おなじ場所、おなじ席でバカ友たちと飲んでいた。
昨日を振り返ると↓



赤羽で待ち合わせて鐡一に



知らぬ間におなじ席に向かっていた。



注文したのはホッピー。これを何杯か飲んだから次にハイボール。
頼んだのはキャベツ焼き、冷やしトマト、豚キムチ、肉もやしetc。



これも一年前と全く同じで 😱ビックリ!!!
こんなこともあるんだろうか・・・・・


ただ、前回とちょっと違ったのは、飲み代をPayPayの「グループ支払い」で
割り勘払いにしたこと↓



これまでにもボケとマッチャンはPayPayで何度もやり取りしていたが、ワタシははじめて。
しかも「グループ支払い」なんて機能に初めてチャレンジしたもんだから、

😎マッチャン ボケこれでいいのか?
😆ボケ  マッチャン違うよ、こうだよな

と何度もやり直しては、元に戻り、またやり直しては元に戻るといった作業を永遠に繰り返し、
結果、支払いができるまで30分近くかかってしまった。
時代についていくのがやっとだ・・・・

すでにホシノは前回からリタイアしてしまったし、我々もあと何年現役でいられるのか。
う〜ん、時代の進化にアタマがついていかない・・・困ったなぁ〜
  
  
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最近の家呑み

2023年02月17日 | 本日の糖分
せっかく10キロ落とした体重が、最近はまたまた以前の体重に逆戻り?しはじめている。
やっぱり食生活が乱れてくるんですよね。
外食が多くなり、昨日もお昼はロイヤルホスト🍽



夜は家でハーボール。
3~4杯は飲むかなぁ〜 🍋グビグビグビ・・・・と。






もちろん夕飯とは別に肴も食べるので、その分カロリーオーバーに。
でも野菜中心です。
昨日も自分でこんなものを

・のらぼう菜のお浸し
・うどの酢味噌和え
・深谷ネギの丸焼き
・大根と油揚げのサラダ

これがいけるんですよねぇ〜



とくに深谷ネギと大根サラダは毎日食べます。
どちらもだし醤油をかけてパクパクと。
これに新鮮な魚が入った時は刺身を一品。
トマトも食べますね。

な〜んてやりながら、ハイボールをおかわりしてしまうので、生活習慣病は治りません。

さて、今日は炭酸とホッピーでも買いに行きましょうか。

   



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コメダで糖分たっぷり

2021年04月05日 | 本日の糖分
最近季節のせいか、からだがだるい。
腎臓が弱っているのか、糖尿病が悪化しているのか、ほとんど家でゴロゴロする毎日だ。
少しは歩けばいいのだが、歩くことすら面倒で、外出するにも車を使う。
あぁぁ・・・体力が落ちるし、どんどんデブ症出不精になる。参ったなぁ〜

ということで、昨日は重い体を押してコメダに珈琲を飲みに行った☕️


久しぶりのコメダ珈琲店、何ヶ月ぶりだろうか。
このところスタバとタリーズばかりだったので(あ、それに星乃も)、ほとんどコメダのことを忘れていた。以前は毎日のように来ていたのになぁ〜



で、目的はこれ! シロノワール。
やばいんだよね、サイドメニューが。開くとこんな感じでハートに訴えてくる💖
ほれほれ👇


このメープルのたらし方がいやらしい
写真を見るだけでも、ついついそそられてしまいますな。あぁぁん〜♪

で、シロノワールにするか、クロネージュにするか、悩んだ挙句
今日はアイスコーヒーとベリーのシロノワールに。早速注文!🙋‍♂️


そういえばコメダのメニューってみなボリューミーなものばかり
バーガーもサンドウィッチもケーキもカロリーたっぷりで、ダイエットなんか忘れてしまえ!って感じでこれでもかと。
良いのか悪いのか・・・・
わかりませんが、たまには何もかも忘れて欲望のままに生きたいですね。

あぁぁぁ・・・コロナ疲れの現れか 😱フゥ〜

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糖分生活

2021年03月30日 | 本日の糖分
最近、スタバに行ってもタリーズに行っても、コーヒー以外のものを注文するようになった。
この一週間だけでも

 TULLY'S では桃のフロマージュミルクティーを↓

Starbucks ではバナナンアーモンドミルク フラペチーノを↓

その前はさくら咲いた ベリー フラペチーノだった↓

素晴らしいハイカロリードリンク!! 😍ラブ!!

当然食事もどんどんいけない方向へと向かっていて
先日も全粒粉の食パンからMILK100%の食パンに。

さらに小麦の甘〜い匂に誘われて思わずたまごサンドまで買ってしまった。

しかも追加でこんなものまで購入。
あんバター↓

結果、朝の食事はたっぷりタマゴのたまごサンドとあんこたっぷりの食パン🍞 🤗
それにたっぷりのフルーツだ。🍓🍌🍊🍈🍍

あぁぁぁ・・・どんどんエスカレートする糖分

4月は糖尿病の定期検診+半年ごとのがん検診。
どうすりゃいいのか、困っています😱

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ステイホームはチキンで昼飲み

2021年01月22日 | 本日の糖分
外壁工事の音がうるさいので、コーヒーでも飲みに行こうかと電車で戸田まで行ってきた。
電車に乗るのは飲みに行くときぐらい。たまには昼飲みしたいなぁ〜と、東口で降りたら以前あったラーメン屋がつぶれてそこがチキン屋になっていた 😵ビックリ!!




最近、戸田周辺は唐揚げ屋の激戦区になっていて、ちょっと挙げただけでも「からやま」さん、「から揚げの天才」、「カリッジュ」、「東京からあげ専門店 あげたて」といった具合。
そこに飲食店のテイクアウトも加わって、どんどん広がりを見せている。




う〜ん、チキンとビール・・・・いいなぁ〜🍺🍗
最近仕事でソウルに行くことも無くなったし、久しく韓国料理も食べていない。
ちょっと覗いてみるか、店の前に立ち止まると



うわぁ〜豚足がある!  うわぁ〜ケジャンもある!  うわぁ〜チヂミも!
と、思わず買ってしまった。



で、本日はチキンとケジャンを買って昼飲みスタートです。




家にずっといるとこんな感じになってしまうんですね。
やばい!やばい!


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鹿騒ぎ

2020年06月08日 | 本日の糖分
2日ばかりご無沙汰してます。
梅雨入り前のせいですか、もう体がだるくてだるくて起きるのもやっと
なんとか起きても今度は腰が痛くて痛くて・・・・・
神経痛か。ま、なんとか頑張って週1日の出勤だけは果たしました。

で、先週のこと
我が家の前の河川敷で野生の鹿が大暴れ

時々狸やアライグマが出没したって話は聞きますが
まさか、まさか、野生の鹿が遊びに来るとはビックリです!😵

そのあと一旦姿を消したと思ったら、今度は下流の鹿浜橋に。
鹿浜っていうぐらい、昔から鹿が住み着いていたのでしょうかね。

結局、鹿さんはさらに下流の足立区?江戸川区?まで逃げて
最後は地元の警察の方々に捕まってしまったそうです。

鹿も自粛解除! 🦌


そんなわけで話題もない日曜日
いつものぐ〜たら家飲みしておりました🍺


この日は刺身と日本酒で一杯 🍶
糖尿病なので日本酒は控えめに


そのあとは芋焼酎

芋の水割りはカラダにいいようで
な〜んて言い訳しながらダラダラ飲んでしまった日曜日でした。

さぁ、今週も頑張ろう!!
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いよいよ明日、解除になるか!

2020年05月24日 | 本日の糖分
いよいよ明日、緊急事態宣言が解除になりそうだ。
長かったなぁ〜 辛かったなぁ〜
居酒屋にも行けず🍺🍶  レストランで食事をすることもできず🍷🍾🍸
自粛!自粛!で我慢の家飲み
なので本日は緊急事態宣言解除の前祝です🎉

久しぶりにワイン🍷

ワインはあまり飲まないのでよくわかりませんが、好みは渋みのあるフルボディ

プロシュート
ブルスケッタ

アスパラとトマト

ゴーヤ

たまにはワインもいいですが、自粛解除になったらやっぱりこれだ!
ということで日本全国酒飲み音頭でみなさん盛り上がってください 🍶

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今日も検査

2020年05月21日 | 本日の糖分
昨日に引き続き、今日も検査。
再び電車に乗って病院へ 🚃


会社に行くのも面倒臭いのに、毎日検査通院なんて
あぁぁ、面倒臭い💢
手術の前にはいろんな検査をするらしく、本日は造影剤を入れてのMRI。
ま、寝ていればいいだけですが、検査の前に問診表に記入したり、同意書にサインしたり、色々書類を提出しなければならないので、それだけでもぐったり。
外に出るだけでも疲れますわ

で、病院の帰り、久しぶりに魚屋に寄って本日の肴の買い出し。
家に帰って早速一杯やっちゃいました 🐟🦑🦀🍺


まずは焼酎の水割りと生しらす
酎ハイやサワーのときはキンミヤなんですが
ロックや水割りお湯割りは芋。とくに芋臭いのがいい🍠

お次のアテは空豆と姫筍

今が旬ですね!
で、今日の出物は蟹🦀とヤリイカ🦑
ヤリイカは刺身と焼き物で



そしてメインは蟹🦀



あぁぁ・・・コロナも手術も早く終わって、元の生活に戻りたい!と毎日思うのですが
最近元の生活ってどんな生活だったっけ
と、忘れることが多くなりました。
コロナに慣れてしまったのか、それとも痴呆症?
最近微妙な変化に不安を感じます 😵


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そろそろ社会復帰

2020年05月15日 | 本日の糖分
ここ数ヶ月、ジムも道場も自粛ですっかりご無沙汰してしまった。
おかげで寝たり起きたりの生活で、すっかり足腰が・・・・・
ダメですねぇ〜60過ぎは

で、これじゃいかんと思って、今朝ウォーキングに出掛けたら、マスク無しのおじさんやおばさんたちとすれ違い、危うく🏃‍♂️ハア!🏃‍♂️ハア!した息を浴びそうだった
壇蜜のハァハァなら嬉しいけれど3密のハァハァは  😵イヤダ!!


そんなわけで自粛生活39日
そろそろ社会復帰もしなくちゃと思っていたら
コロナでストップしていた病院から電話が・・・・

👩‍⚕️  19日の火曜日に来てください 💉

いよいよ手術の打ち合わせか?
じゃぁ、今日は一杯やろう 🍺🍶🍷
ということで


まずはビール、アテは桜海老
これで喉を潤して
お次は梅酒をロック

フルーツトマト(塩とオリーブオイルで)とポキで一杯
さてここからは日本酒にチェンジ
最初は
玉川酒造の「イットキー 純米吟醸」


このお酒、日本酒ではなくほとんどワイン。しかも甘口 😂
ラベル(最高金賞)に釣られて買っちゃいましたがちょっとヤバかった。

口直しに辛口の日本酒とハモのあぶりで


家で飲むのもいいけれど、やっぱり友だちと外で一杯やりたいなぁ〜
入院先が信濃町だから、四谷あたりで一杯!
あぁぁ・・・・街の匂いが恋しいなぁ〜


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サイクリングはもう無理か😂

2020年05月03日 | 本日の糖分
大型連休で自粛のなかび、今日は自宅の前の河川敷では🏃‍♂️ジョギングや🚴‍♀️サイクリングをする人たちで賑わっていましたね。
私も10年前までは暇さえあれば荒川の河口から上流まで、🚴‍♂️ビューンビューンとひたすら走っておりました。


これが当時の愛車COLNAGO
これに乗って毎週50キロぐらい🚴‍♂️ビューンビューン

当時はこんな感じ

あれから10年
すっかり愛車もカラダも錆びつきも老人?になってしまった現在は、もっぱらこっち🍺
自宅居酒屋の店主です!🍺🎉 🎊

さぁ、今宵は静岡から取り寄せた正雪をメインに
いざスタート!
あぁぁぁ・・・やめられません

正雪大吟醸(神沢川酒造場:静岡)

本日は私の生まれたの静岡の酒。
山田錦を35%に精米し、混じり気のない軟水で軽く、円く、綺麗な酒に仕上げた大吟醸は、リンゴやバナナのような果実の香りと爽やかさが特徴です。
どれどれどんな味か
ひと口ごくん!

うぅぅぅ・・・やっぱり美味い!!

結局 🚴‍♀️ビュン!  と行こうかと思ったけれども支度に時間がかかり
結局こんな感じではじめてしまいました🍶

玉蒟蒻
アカモクと山芋の和物
ワカメの天ぷら

これを肴に、メインは鯛の昆布締め(柚子胡椒をつけて)。

この食べ方が酒の肴に最高に合うのです 😍

ところでこの連休、久しぶりに本を読んでいます 📗
故・糸川英夫先生の『第三の道』(インドと日本とエントロピー)

実は40年ほど前、某出版社に勤めていたころ雑誌の仕事でインドに行きました。
それが糸川先生のご子息の結婚式だったのです
もうほとんど記憶にありませんが
手足にヘナで模様を描き、象に乗って行ってきた?ような幻想的な儀式だったような・・・・
そのとき泊まったホテルが湖に浮かぶ白亜の宮殿。
ネタ切れの明日はそんな思い出のホテルについて書こうと思います。

ではまた明日👋

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