へんないきもの日記

今日も等身大で…生きてます😁

走るためのトレーニング

2010-03-08 21:49:57 | 健康&フィットネス
 先日、おきなわマラソンをゴールして、荷物を預けていたスポクラのスタッフと話したこと・・・「そういえば、いつもスタジオばかりで、コレと言って走るトレーニングをされていないですよね?」「そうですね。いつもスタジオで踊って(?)ます。(ごくごく、たま~に、ランニングマシンで走ってるんですけどね・・・)」

 ・・・走るためのトレーニング??・・・しない、ね。だって必要ないもん・・・

 だって、走るって行為は人として、生き物としてごくごく当たり前のコトでしょ?なんでトレーニングするの??

 駅伝なら、タスキの渡し方とか、トレーニングしなけりゃなりません。でも、少なくとも私がターゲットとしているウルトラマラソンでは・・・トレーニング??

 極論から言うと、ウルトラマラソンは非常にメンタルな、というか日頃の生活態度そのものが反映されるスポーツです。人生のあらゆる局面において、「ああ、もうダメだ!」って感じる時・・・実は、そこからがウルトラのためのトレーニングなんです・・・

 この最大絶悪なる環境の中、如何にして活路を見いだすか?

 四面楚歌状態で、一人孤独で泣き出したくなるような状況の中、いったい何を味方につけていくのか・・・?

 半分、カニ味噌化した脳味噌を振り絞って、へんないきものは必死に考えます!

 ああ、もうダメだ!そこで、さらに一歩踏み出して行けた時・・・我が意を得たり!

 そんな時の自分って(自分で言うのも変ですが・・・)本当に頼りになります。この世で一番信頼できるのは自分自身だなって思います。だから、暗闇の山道の中、一人で懐中電灯照らしながら前へ進んで行けるんです。実際、私は一人になった時が強い、一人になった時、その時こそ、へんないきものの本領発揮・・・デス!

 ここまで言い切ったからには・・・今年の萩250km10回完踏も大丈夫でしょう。

 ・・ただ、私にも弱点があります。それは・・・雨・・・三日三晩雨が降り続いたら・・・ヤバイ、かも?

コメント
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