ランニングセラピー

走ると脳内ホルモンが分泌され、ランニングは頭にもいい。実際、机に向かって何もアイデアが浮かばないのに走ってアイデアが浮かぶ、なんてことはよくある。同様に、ランニングは心にもいい。気持ちが沈みがちな時、走りながら景色に癒やされる。気の合う仲間とワイワイいいながら走るのは、なお良い。ということで、今週末は九州へ駄マラー仲間に合って一緒に走って癒やされてきます。名付けてランニングセラピー．．ちなみに、ランニングセラピストなる商売、存在しないかな？こんなご時世だから、走って癒やしてあげる．．なんて都合の良い商売でも確立できそうなものだが．．