頑張れ、スポーツ女子．．！

　最近、どこのマラソン大会に行っても、過去最大の参加者数です．．といったコトバを聞く。トレイルやウルトラの世界とて例外ではない。中でも目立つのは若い女性の進出．．若い女性が集まるから男性が増えるのか、その前後関係は不明だが、とにかく増えている．．

　男女雇用機会均等法が発令されてから久しい。社会進出を果たした女性は男性並みに、あるいはそれ以上に仕事をこなし、人によっては、家事も育児もこなしている．．そんな時、ふと足を止めてみる．．私の人生って何？ただ頑張るだけの人生はつまらない。遊ぶだけじゃつまらない．．それらの感情のハザマに位置するのがスポーツである。

　この本は、登場人物の女性たちが、さまざまなスポーツにハマっていった理由とスポーツの効用について女性の視点で解き明かした目からウロコの良書である。

　頑張れ、スポーツ女子！頑張れ、私．．

　で、３日坊主のゆこりん．．、大丈夫、人間は習慣化するいきものです。動機と方向づけさえしっかりしていれば、あとは軌道に乗って行きます。大切なのは、頑張り過ぎないこと。先ほど、頑張れ、といっておいて矛盾していますが、毎日続けさせるためには、頑張り過ぎないこと。細く長く．．が基本です。