私のランチは・・・

おとといは、大雨で体操おやすみ。

昨日は、友にお茶に誘われたが、雨でいかない・・・

今日は、*(ビール)*がお仕事ついでに買い物してきてくれるというから、出かけません。

お尻に根っこがはえるかも・・・。


私「今日も出かけないから、メイクしないの～。３日もメイクしないなんて、何年ぶりかしら～*(ハート)*」

*(学ラン)*「身体にいいだろ！」


はい、ありがとう。

私のどうでもいい会話につきあったくれて、

ＬＯＶＥ*(ハート)*



さ、冷蔵庫からなにかさがして、もうすぐ昼飯作らなな*(びっくり2)*

買い物に行ってないから、肉はない。野菜で何かを・・・どうしようかな～～～


昨日の自分ひとりのランチは、


・・・・ポテチ（ポテトチップスの略）*(汗)*


ベイクドチーズポテト味って、何？


すごい人工的な味で、身体に悪そう～～

・・・はまるな～～*(ハート6つ)*

１００ｇ当たり５４３ｋｃａｌなので、１０枚食べました。

１０枚で何ｇか、重さは、はからんよ。・・・おそろしくて。

それだけじゃ、ものたりないから、

塩せんべい２枚。

餅１つ・・・のり巻きました。


そんなランチしてたら、おかあさんにしかられるべ！！（中居くん・・・）


だってポテチ食べたかったんだもん。

おやつにするには、カロリー有りすぎ。

だから、どうせ食べるなら、主食にしたらいい。


ナイスアイディア　*(チョキ)*


これは、午後の３時まで、腹がもたなかった・・・つまり、

腹へった～～～！！！

で、なにかないかと探したら、

コーンの缶詰

１００ｇ当たり７６ｋｃａｌ

カロリー意外と低いやん。

これにしよ！！

スプーンですくって缶から直にたべながら、

ふと見ると一缶１９８ｇ・・・・・・倍入っているやん*(コメント)*

オーマイガーーーー


と頭をかかえたのは言うまでもありません。

ダイエット作戦、失敗　*(グッド)*


グ～～じゃねえし！！