食べないわけではなく、
1日の食事を1500kcalに抑えるという健康的なダイエットしています。
まだ、1週間なんだけど。
*(ビール)*が初参加なんで、
ストレスたまる。
土、日は、*(ビール)*が夕飯作ってくれるんだけど、
これを考えてつくるのが、どんだけ大変だったかを述べる*(ビール)*
・・・・・ウザイよ*(汗)*
(うっとおしぃの意)
あたしは、毎日やっている。・・・・って、ここ1週間だけだけど。
アンタも2日だけじゃんか。
なんかね、
今までたんぱく質をとりすぎていたの。
それを減らして、
お野菜たっぷり。
大さじ、小さじ、材料の分量をはかるのも、きらいでは、ありま千円~。
でもね、
なんだか、常にダイエットの文字が頭にうかんで、
食べ終わったばかりで、満腹なはずなのに
なんだか、食べたりない・・・・
悲しい・・・餓鬼*(汗)*
いいわよね~殿方は。学生も学食あるし~。
お昼は、外ですきなものをたべられてさ。
と、心の声。
誰に強いられたでもなく、自分の問題なのに、
逆ギレ*(汗)*
で、あたし、今日は用事があり、
友達とお昼は、ファミレスに行きました。
ファミレスで、たまには、すきなものを食べよう*(グッド)*
開放感たっぷり。
だが、しかし、でも、
ファミレスって、カロリーが表記されているんですね。
ありがたい・・・かな?
なんだか、自由に選べない。
つい、カロリーをきにしてしまうがな・・・*(涙)*
豚肉の蒸し焼き定食600kcalちょい。
これ、ヘルシーでいいなぁと思いながらも、
なんで、ここまできて、ヘルシーな食事をせなならん?
と、反抗期か!?俺~~~~~!!
かと、いって、
フライ定食など1100kcalもあるものも、選ぶこともできない・・・・・。
誰か、俺に勇気をくれ~~~~~!!
友達は、五穀米にハンバーグにサラダというメニュー780kcal?にしていて、
それ、カロリー的にも、なかなか、いいじゃんと思いながら、
そんなバランスの取れたメニューにするかよ*(汗)*
と、反抗心がめばえ、
結局、カニのクリームスパゲティーにしました。
どうよ*(びっくり2)*
バランス悪いだろ。(得意になっている。)
こ~んなに炭水化物を取ったるで~~。
誰に対する反抗心なのか、自分でもわかりません。
でも、カロリーは680kcalで、
ちっとも、オーバーできなかった*(涙)*
小心者だぜ!!俺~~~~!!
そんな自分に嫌気がさして、食後にアイスクリームを食べたら、どうかと提案しましたが、友に却下されました。
そのアイスだって280kcalだぜ・・・
情けなかばぃ。
たべちゃだめ~という天使の声と
くっちゃいなという悪魔の声のはざまに揺れる、乙女チヤ・・・・
正月太りは、解消しました。
ご褒美に誰か、ケーキを差し入れしてくれ。
娘曰く「がまんしなよ。ちっとも痩せてないよ。もっとやせていいから。」
そうですか・・・くすん*(涙)*
1日の食事を1500kcalに抑えるという健康的なダイエットしています。
まだ、1週間なんだけど。
*(ビール)*が初参加なんで、
ストレスたまる。
土、日は、*(ビール)*が夕飯作ってくれるんだけど、
これを考えてつくるのが、どんだけ大変だったかを述べる*(ビール)*
・・・・・ウザイよ*(汗)*
(うっとおしぃの意)
あたしは、毎日やっている。・・・・って、ここ1週間だけだけど。
アンタも2日だけじゃんか。
なんかね、
今までたんぱく質をとりすぎていたの。
それを減らして、
お野菜たっぷり。
大さじ、小さじ、材料の分量をはかるのも、きらいでは、ありま千円~。
でもね、
なんだか、常にダイエットの文字が頭にうかんで、
食べ終わったばかりで、満腹なはずなのに
なんだか、食べたりない・・・・
悲しい・・・餓鬼*(汗)*
いいわよね~殿方は。学生も学食あるし~。
お昼は、外ですきなものをたべられてさ。
と、心の声。
誰に強いられたでもなく、自分の問題なのに、
逆ギレ*(汗)*
で、あたし、今日は用事があり、
友達とお昼は、ファミレスに行きました。
ファミレスで、たまには、すきなものを食べよう*(グッド)*
開放感たっぷり。
だが、しかし、でも、
ファミレスって、カロリーが表記されているんですね。
ありがたい・・・かな?
なんだか、自由に選べない。
つい、カロリーをきにしてしまうがな・・・*(涙)*
豚肉の蒸し焼き定食600kcalちょい。
これ、ヘルシーでいいなぁと思いながらも、
なんで、ここまできて、ヘルシーな食事をせなならん?
と、反抗期か!?俺~~~~~!!
かと、いって、
フライ定食など1100kcalもあるものも、選ぶこともできない・・・・・。
誰か、俺に勇気をくれ~~~~~!!
友達は、五穀米にハンバーグにサラダというメニュー780kcal?にしていて、
それ、カロリー的にも、なかなか、いいじゃんと思いながら、
そんなバランスの取れたメニューにするかよ*(汗)*
と、反抗心がめばえ、
結局、カニのクリームスパゲティーにしました。
どうよ*(びっくり2)*
バランス悪いだろ。(得意になっている。)
こ~んなに炭水化物を取ったるで~~。
誰に対する反抗心なのか、自分でもわかりません。
でも、カロリーは680kcalで、
ちっとも、オーバーできなかった*(涙)*
小心者だぜ!!俺~~~~!!
そんな自分に嫌気がさして、食後にアイスクリームを食べたら、どうかと提案しましたが、友に却下されました。
そのアイスだって280kcalだぜ・・・
情けなかばぃ。
たべちゃだめ~という天使の声と
くっちゃいなという悪魔の声のはざまに揺れる、乙女チヤ・・・・
正月太りは、解消しました。
ご褒美に誰か、ケーキを差し入れしてくれ。
娘曰く「がまんしなよ。ちっとも痩せてないよ。もっとやせていいから。」
そうですか・・・くすん*(涙)*