ケトルベル・スィングは、振っているケトルベルの『お尻』＝ボトムを正面に向ける気持ちで行なう。これが正しいスィングなのです。

ケトルベル・スィングは
振っているケトルベルの『お尻』＝ボトムを正面に向ける気持ちで行なう。

これが

「正しいケトルベル・スィング」

への道なのです。




SFG認定ハードスタイル・ケトルベル・インストラクター　おの卓弥です。







あなたが振っているケトルベルの『お尻』＝ボトムを、真正面に見せてください❗

あなたの前に立っている方に、ケトルベルの『お尻』＝ボトムを見せてください❗

あなたの後ろに立っている方にも、バックスィングによって、ケトルベルの『お尻』＝ボトムを見せてあげてください❗





どちらか片方ではダメ。

前後：両方で
ケトルベルの『お尻』＝ボトムを見せてあげてください❗

それこそが
ハードスタイル・ケトルベル・スィングなのです。







あなたの成長を、グッと後押しする

正しいスィングなのです❗





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