べべちゃんのダイエット料理 その２

べべちゃんのダイエット料理、食材の関係で毎回って訳ではないですが、継続していますp(^_^)q


今回はこちら

豆乳クリームソースのスパゲッティ☆



レタスの玄米炒飯とかぼちゃの冷たいスープ★

どれも量を少なく調整してくれたので、300kcal位だと思います(*^^*)


べべちゃんのダイエット料理、週1回の定期更新に出来れば、
ネタ作りが少し楽になるなーと目論んでいる主夫なのでした…(￣▽￣)


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