こじトラ~筋トレメモ帳~

もはや筋トレ記録帳と化したブログ…(^^;)

今週の記録

2013-03-01 22:42:49 | トレーニング
腰痛になってしまった為、今週のランニングは休み。
先週は週5ジムに行ったので頑張りすぎました・・・(~_~;) 早く治さねば!
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