ジョギング9/14

今日は５ｋｍ行けるかな?
と思いつつ不安の方が大きい。
そんな気持ちでスタートする。
２ｋｍあたりでは、行けそうだ、５ｋｍは大丈夫そうだと思いつつジョギングコースをキックする。
だが、３ｋｍあたりになると、ありゃ～今日もヤバイ左太股がかなり張ってきて痛みも感じる。
３．８ｋｍ、４．３ｋｍまで走れた。
あと１周。
今日は４．７５ｋｍでした。
５ｋｍまで、あとほんの２５０ｍだけど走れない。
もう左太股が痛いのと張って力が入らないので、その２５０ｍが走れないのだ。