ジョギング3/30

仕事を終えて、家に帰り、即着替えて、スポセン・ジョギングコースに行く。
午後４時30分。
風がちょっと冷たいかなと思ったが、走ったら思ったより汗ばむ。
途中でウィンドブレーカーを脱ぎ、ジャージで走る。
走るといっても、左太股が痛くて、2.85kmしか走れなかったけど。
でも気持ち的に走って良かった。