ジョギング7/1

午前９時30分頃にスポセン・ジョギングコースに行きました。
帽子を持参したけど、曇っているので被らないことにした。
ゆっくりと走り出す。1.7kmあたりから左太股が張ってきました。
風邪もまだ抜け切れず、時々咳も出ます。
いつもより距離を伸ばしたいと思いつつ走る。
3.8kmを超えたい。
そう思っていたのですが、反対にやっと3.8km走れました。
もう、左太股が痛いんだから。
それにしてもこの時間に走って良かった（この時間しかなかったけど）。
雲が無くなり、カンカン照りになってしまったので。