朝はジョギング、夜は卓球

今日も涼しい風がふいていたので、午前10時にスポセン・ジョギングコースに走りに行きました。
簡単に準備体操をして、走ろうかなと思ったら「おはようございます」と声を掛けられました。
Ｎ田さんでした。
仕事で左足に打撲をしたので、少し走らないでいて、今日は久々に走るので一緒にと言われたが、Ｎ田さんは60～64歳で日本２位の人なので、ペースが違うんでとても一緒に走れる訳がないから、先に走ってもらった。
オラッチはゆっくりと走り出したが200m位の所でＮ田さんが立っている？
やっぱり思うように走れないので一緒に走るというので、併走してもらった。
話をしながら走っていたので、いつもより左足が楽で、今日は4.3kmまで走れました。
この距離を走れたのは、昨年の９月24日以来の10カ月ぶりです。
Ｎ田さんありがとうございました。

今日は頑張り、夜は花畑げつよう会で卓球の練習です。
いつものように午後６時30分に花畑体育館に入りました。
最初はＭ上さん対オラッチとＵ松さんでのフォア打ち。
途中で人が増え、Ｕ松さんが抜けたのでＭ上さんとのフォア打ち。
交替で☆さんとフォア打ち。
オラッチは軽くブロックのみ。
交替でＴ山さんとで、彼がフォアとベックへ交互にガンガン打ってくるので、オラッチはフォアへガンガン返す。
Ｔ山さんとやっているときにＥ崎コーチとＨ田くん（勇翔倶楽部）が来る。
交替で、初心者のお姉さまと。
フォア打ちだけど、返しやすいように軽く打つ。
交替でＨ田くんとなので、オールで行う。
彼は手加減してくれているが、やっぱり強い。
交替でＵ松さんとオールで行う。
そのあとは、適当にダブルスを行う。