今日も午後6時30分からKM卓球場で行いました。
息子の指導で、Rから教わります。
オラッチは元に戻したサーブ練習を少し行ってから球拾いをする。
交替でオラッチが教わる番です。
今日のスタートは、ランダムの多球練習です。
オラッチは球が取れる、取れないにかかわらず、多球練習はバテません。
50代の頃に入っていたクラブでは、球出しの人の方が疲れていました。
次の交替で、ランダムのドライブです。
3回目の交替で、ランダムでのフリックです。
4回目の交替で、フォアラリーそしてバックラリーのあと、下切ショートサーブをバックに出してもらい、バックに突っつき、それをバックに突っつき返された球をバックドライブで打ち、あとはオールです。
40回ぐらい行いました。
5回目の交替で、下切ショートサーブをバックに出してもらい、バックに突っつき、それをフォアに突っつき返された球をフォアドライブで打ち、あとはオールです。
やはり40回ぐらい行いました。
6回目の交替で、前と同じようにして、3球目をランダムで突っつかれた球をドライブで打ち、あとはオールです。
これも40回ぐらい行いました。
このあとは時間まで、Rとゲームです。
ここのところRは強くなってきました。
以前のようなゲームごっこではなくなってきました。
今夜の結果は2ゲームを取られて、4-2でした。
息子の指導で、Rから教わります。
オラッチは元に戻したサーブ練習を少し行ってから球拾いをする。
交替でオラッチが教わる番です。
今日のスタートは、ランダムの多球練習です。
オラッチは球が取れる、取れないにかかわらず、多球練習はバテません。
50代の頃に入っていたクラブでは、球出しの人の方が疲れていました。
次の交替で、ランダムのドライブです。
3回目の交替で、ランダムでのフリックです。
4回目の交替で、フォアラリーそしてバックラリーのあと、下切ショートサーブをバックに出してもらい、バックに突っつき、それをバックに突っつき返された球をバックドライブで打ち、あとはオールです。
40回ぐらい行いました。
5回目の交替で、下切ショートサーブをバックに出してもらい、バックに突っつき、それをフォアに突っつき返された球をフォアドライブで打ち、あとはオールです。
やはり40回ぐらい行いました。
6回目の交替で、前と同じようにして、3球目をランダムで突っつかれた球をドライブで打ち、あとはオールです。
これも40回ぐらい行いました。
このあとは時間まで、Rとゲームです。
ここのところRは強くなってきました。
以前のようなゲームごっこではなくなってきました。
今夜の結果は2ゲームを取られて、4-2でした。