今日は朝から良い天気です。
気温も高いので、ジャージの下はランニングで使用していたTシャツとランニングパンツです。
オラッチは10時40分にスポセンウォーキング・ジョギングコースで始めました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
コースではM山さんがジョギングをしていたので、声を掛けました。
ウォーキング中、S工垣さんがジョギングでオラッチを抜いて行ったので、挨拶を交わしました。
時々M山さんがオラッチに合わせて、話をしながら歩き、またジョギングで先に行ったりしていました。
最後の1周はM山さんと歩きましたが、ラスト120mはS久垣さんも加わり一緒に歩きました。
S久垣さんは75歳になりますが、30歳の時にはびわ湖毎日マラソンで7位に入っています。
69歳の時にいわきサンシャインマラソン10kmを37分34秒で走り60歳代で優勝しているすごい人です。
市民ランナーからは『しもじい』と呼ばれて親しまれている方です。
オラッチは3.33kmのウォーキングを終えたので、2人に挨拶をして帰って来ました。
29日は雨が上がった午後3時30分から3.33km行いました。
気温も高いので、ジャージの下はランニングで使用していたTシャツとランニングパンツです。
オラッチは10時40分にスポセンウォーキング・ジョギングコースで始めました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
コースではM山さんがジョギングをしていたので、声を掛けました。
ウォーキング中、S工垣さんがジョギングでオラッチを抜いて行ったので、挨拶を交わしました。
時々M山さんがオラッチに合わせて、話をしながら歩き、またジョギングで先に行ったりしていました。
最後の1周はM山さんと歩きましたが、ラスト120mはS久垣さんも加わり一緒に歩きました。
S久垣さんは75歳になりますが、30歳の時にはびわ湖毎日マラソンで7位に入っています。
69歳の時にいわきサンシャインマラソン10kmを37分34秒で走り60歳代で優勝しているすごい人です。
市民ランナーからは『しもじい』と呼ばれて親しまれている方です。
オラッチは3.33kmのウォーキングを終えたので、2人に挨拶をして帰って来ました。
29日は雨が上がった午後3時30分から3.33km行いました。
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