ウォーキング3/2

今日はじゅん散歩を見終わった後、すぐにスタートせずに、お尻、腰、腰の上にガーガーを掛けました。
ガーガーを終え、おやじコース（約1.9km）のスタートです。
今日も春うららという感じです。
ガーガーのお陰か？腰が軽い。
しかし、それも300mぐらいまで、じわっと腰が重くなってきました。
そんな簡単に腰の重いのが解消される訳はないか。
腰伸ばしをしたいけれど、こういう時に限って信号は青なのだ。
ラスト約700mの元渕江公園前の信号が赤だったので、腰伸ばしをしました。
でも効果はありませんでした。
ラスト300mぐらいになり、フッと腰が軽くなりました。
歩き終わる頃には、今日も額に薄っすらと汗がにじんできました。