ウォーキング1/5

午後１時30分から、スポセン ウォーキング・ジョギングコースでウォーキングを行いました。
良い天気です。
朝の冷え込みが嘘のような暖かさです。
そんな中でスタートしました。
最近では歩き出しの腰の重痛さもなく、快調に近い状態です。
２kmを過ぎて額に汗が滲んだので、タオルハンカチで拭いました。
その後２度ばかり、額と首筋の汗を拭いました。
今日はウォーキングの人が増えました。
10人を超えていた感じです。
ウォーキングの人はコース全体で数えられないので、オラッチを抜いた人、オラッチが抜いた人、またウォーキング終了後コース脇で腰の曲げ伸ばしをしているので、その間にコースを通る人などで、大体の人数です。
ジョギングの人はウォーキングの人を周回遅れにするので、人数は分かります。
そういう訳で人数は大体ですが、今日も3.33km（７周）をウォーキングしました。