臨時練習

台風１８号 の影響で激しい風雨 でしたが、午後には が上がったので、息子とミーちゃんそれに孫の とで『Ｔ．Ｔアライ』に行き、ここでＨ井くんと待ち合わせました。
４人での練習です。



オラッチはミーちゃんとフォアクロス、バッククロス、フォアストレートを行いました。
その間 は床にシートを敷きその上にタオルを敷いて、そこで腹ばいにして１人で遊ばせておきました。
まだ、ハイハイができないので、こうしておけば安心です。
その後サーブの練習をする。
次はＨ井くんにフォアドライブを教わりました。
今日はこれで終了ですが、げつよう会が無い日なのでオラッチにとっては臨時練習ができて良かったです。

今日、孫の が着ていた服は、今月行われた全日本社会人選手権の男子シングルスで優勝した、軽部選手のお母さんからいただいた服です。


　　　卓球台の上に立たせて


　　　ママのミーちゃんと

仕事なのだ

約２か月ごとに巡ってくる、土・日・祝日のお仕事。
普段は本社への出勤ですが、休日の仕事は事務センターに出勤です。
雨の中を『とうきょうスカイツリー』駅から１２～１３分テケテケと歩く。
仕事は配送なので雨は嫌だ。
丁度出発の時に激しい雨になった。
最初の配送の時だけ、結構降っていたけれど、あとはたいしたことがなくて助かった。
午後３時に今日のお仕事は終了しました。

今日はこのブログの投稿ページがおかしい。
記事を入力しても簡易プレビューに表示されない。
またタブメニューが表示されないので、絵文字の一覧が表示されず、絵文字が使用できない。
同様に画像フォルダも表示できない。
どうなっているのかな？

ジョギング9/14

今日は５ｋｍ行けるかな?
と思いつつ不安の方が大きい。
そんな気持ちでスタートする。
２ｋｍあたりでは、行けそうだ、５ｋｍは大丈夫そうだと思いつつジョギングコースをキックする。
だが、３ｋｍあたりになると、ありゃ～今日もヤバイ左太股がかなり張ってきて痛みも感じる。
３．８ｋｍ、４．３ｋｍまで走れた。
あと１周。
今日は４．７５ｋｍでした。
５ｋｍまで、あとほんの２５０ｍだけど走れない。
もう左太股が痛いのと張って力が入らないので、その２５０ｍが走れないのだ。

つばさ9/13

１３日の金曜日！
オラッチには関係ない。
今夜のつばさ練習会はネコちゃん とのフォア打ちで始める。
フォームに気をつけて、良い感じでできた。
つぎはＭ内さんとフォア打ちから始めたが、フォームが崩れた。
修正できたところでゲームをやろうと言われ、ゲームをする。
０－３で負けましたが、内容は良かった。
次はＫ林さんとオールで行う。
その次はＥ崎さんと、やはりオールで行う。
残り３０分でダブルスをやることになった。
今夜は男女それぞれ４人ずつだったので、男女に分かれて でペアを決める。
オラッチはＥ崎さんとだ。
まず、Ｍ内さん/Ｕ松さん組と対戦して１－２で負けました。
次はＭバッシルさん/Ｋ林さん組との対戦で２－１で勝てました。
最後はＯ崎さん/ 組と対戦して０－２の負けで時間切れとなりました。
今までよりも暑さも厳しくなくなり、卓球をやるのに楽になってきた。

今夜も４．３ｋｍ

今日は暑かったので、走ろうか、走るまいかと迷った。
迷ったというより、さぼり虫 がちょっと騒いだので、それを抑え込んで ました。
３ｋｍあたりから、いつものように左太股が張り痛みが出てきました。
そんな時、Ｎ田さんが抜きながら
Ｎ田「体調はどうですか？」
おやじ「痛くてダメです」
Ｎ田「無理しないようにしてください」
おやじ「ハイ」
結局、今夜も４．３ｋｍでした。

ジョギング9/11

久々にスポセンに走りに行く。
本当はあまり 気がしなかったけれど、走れる日に っておかないと。心身共にただのおっさんになってしまうので、それは嫌だなと思い ました。
２ｋｍあたりから左太股が張ってきました。
でも今夜は３．８ｋｍ以上走りたかったのできつかったけれど、４．３ｋｍ ました。
終わった後、３分ぐらい左太股が痛くて のもきつかったので、ベンチで休んでから、整理体操 をして上がりました。
ラスト約１．５ｋｍはＳ水くんが併走してくれました。
ありがとうございました。

げつよう会9/9

今夜は若い人たちで、ぐっとレベルが上がった。
いつも参加してくれるＳ地くん、つばさのＭ原くんと友達。
この３人は上手い。
オラッチはまずＥ崎コーチとで、フォア打ちから３球目攻撃の練習をする。
交替で、Ｔ橋さんとフォア打ち。
次はＴ井さん♂とオールで行う。
その後はダブルスをやることになり、男女に分かれて でペアを決める。
オラッチはＩ 藤さんとのペアだ。
４組と対戦したが１分け３敗でした。
今日は体育館の中は３０℃を切って２７℃だったので、オラッチは汗 もかかず割合と楽にできた。

スポセンデビュー

今日はスポセン（足立区総合スポーツセンター）で卓球の区民大会が行われていて、勇翔倶楽部がＡとＢの２チームが参加しているので、午後になってミーちゃんと孫の を連れて応援に行きました。
は生後６か月にしてスポセンデビューです。
昨年優勝の息子たちＡチームは準々決勝で優勝候補のチームに敗れてしまいました。
この対戦が事実上の決勝戦のようなものでした。
Ｂチームは準決勝で昨年２位のチームに敗れて３位でした。
卓球のトーナメントは対戦相手によって有利、不利がありますが、仕方ないでしょう。
これがマラソンですと総当たりなので、結果に文句のつけようがないのですが・・・・

お勉強

今日は平成２５年度前期の現任教育。
要するに半年ごとの講習会。
会場は『すみだ中小企業センター』です。
毎度のことながらこの歳になると机に向かい教材を見たり、講義を聴く のは眠くなる。
時計 の針の進むのがやけに遅く感じる。
そんなキツイ現任教育もオラッチは２級検定を持っているので、業務別教育の５時間で終了した。
検定を持っていない人は、さらに基本教育を３時間やらなければきけないのだ。
５時間で終了の人達は、開放感でスッキリして家路に急いだのでした。


全日本社会人選手権に参加していた息子は、今日の２回戦で予想通り０－３ですっ飛ばされての敗退でした。

ヨッシャ！

息子から夕方メール が届いた。
何で今頃？
『１回戦は３－０で勝ったよ・・・・・・』
そうだ息子は全日本社会人選手権で群馬県総合スポーツセンターだった。
最近は孫の事ばかりが頭の中にあるので、息子のことは忘れていた。
今日は静岡のＯ橋さんとの対戦だった。
明日は山形のＩ 崎さんとだが、Ｉ 崎さんは大学で全国３位だった人なので到底敵わないが、全力で対戦してくれればと願っています。
息子は今年は本大会に参加できた事より、予選会で吉田海偉さんと対戦できたことを喜んでいた。
全日本社会人も３５歳で参加できたのだから良かったのではないかと思います。