花畑げつよう会2/9

今日はこの冬一番の冷え込み。
はたして何人来るのか？
午後６時30分に花畑体育館に入る。
直後にＭ上さんが来たので、２人で台出し、ネット張り、体育館を半分だけ使用するので、堺にフェンスを置いて行く。
２人だと早い。
Ｍ上さんとフォア打ちをしているうちに、徐々に人が集まって来た。
交替でＡ子さんとフォア打ちをしていたらＴ山さんが来た。
半端だったのでオラッチ達の台に入ってもらい３人で打つ。
最終的に今夜は８人になったので、２人ずつで打ち、15分で時計と逆回りで交替しました。
８時15分頃になり、男女４人ずつだったので、混合ダブルスをやることになり でペアを決めました。
オラッチはＵ松さんとだ。
２ゲームマッチで、１勝２引き分けでした。
最後に男同士のダブルスをやりＭ上さんと組み、引き分けでした。
終わりころには結構体も暖かくなりました。

ジョギング2/8

今日は昼頃に雨という天気予報なので、その前にと思い、10時にスポセン・ジョギングコースに行きました。
今日は順調と思いながら走っていたら、４km付近で急に左太股が痺れて（本当は急ではなく徐々にきていたのだろうけれど、オラッチが鈍いので急にきたと感じたのかも？）、足が動かし難くなりました。
でも、と思いましたが、やはり痛みも襲ってきて4.75kmで終わりました。
５kmまでがあとちょっとなのにこの３日間届きません・・・・残念
日曜日なので小学生のサッカー教室のようなものをやっていましたが、家族が大勢来ていて、相変わらずマナーが悪いです。
ジョギングコースの上で何人かが固まりサッカーを見ている（３ヶ所）。コースの外で見ろ。
ビニールシートを敷いてバッグ等の荷物を置いているが、何処かの小学校はジョギングコース上にまでビニールシートを敷き荷物を置いていた。
家族の人達数人が、ジョギングコースを遊歩道と思ってか？一方通行（標識が約100mごとに立てられている）を逆に歩いている。
最近では注意する気も無くなり、又かとうんざりしている。

ジョギング2/7

今日は９時半頃にスポセン・ジョギングコースに行きました。
冷え込んでいたけれど風がないので走りやすかった。
今日も4.75kmでした。
10時を回ると暖かくなってくるのを感じました。

ジョギング2/6

今日は仕事が遅番なので、午前10時にスポセン・ジョギングコースに行きました。
風もなく暖かい。
しかし、今日は２km手前から左太股が張ってきました。
こりゃまずい。
何としても以前走っていた4.3km（８周）は走りたいと思いつつ、８周までは持ってくれとも思いつつ走る。
８周は持った。
９周目に無理をしてペースを上げる。
あれっ、左太股の痛みが消えた？
でも300mぐらいでまた痛みだしたが、ガマンで4.75km（10周）まで走りました。
今日は午前中に走れて良かった、午後からはやや強い風が吹いていたので、オラッチはそんな風の中では走らないから。

ジョギング2/3

９日ぶりに走りました。
夕方、４時45分にスポセン・ジョギングコースに行きました。
スタートして200mぐらいはいつもよりギクシャクした走りになりました。
久々だからな。
3.3km付近から左太股が痛くなってきました。
ガマンで4.3kmまで走りました。
きつかった。
また５kmまで走りたい。

花畑げつよう会2/2

月初なのでダブルスの練習会。
今夜は男４人、女３人なので、男が１人と混合ペア３組で行う。
１台は混合ダブルスのゲームですが、もう１台は３人の変則ダブルスです。
全対戦が終わると組み替えをして、またダブルスのゲーム練習を行いました。
参加人数は少なかったのですが、やっぱり卓球は楽しい。