ウォーキング3/13

強風です。
ウォーキングは止めようかなと思いましたが、こんなことで止めていてはサボリ癖が付いてしまうので、ジャージとウィンドブレーカーに着替えて出かけました。
午前10時30分のスポセン ウォーキング・ジョギングコースは北西5mの風です。
バックストレートはきつい向かい風です。
ホームストレートに入った途端に体が押されます。
でも、この風は舞っています。
ホームストレートでも向かい風がやって来ます。
こんな風の中でも、この時間に見かける人が何人かウォーキングをしていました。
ジョギングで見かける人も頑張っていました。
あぁみんなサボらずに来ているんだなと思いながら、3.33kmを歩きました。

卓球おやじ家の練習3/11

午後６時35分からＫＭ卓球場で行いました。
息子の準備が整う間にＲとフォア打ちをしました。
準備が整ったのでＲから教わります。
オラッチはサーブの練習を少し行い、そのあと球拾いをしました。
今までだとこの頃にＫ林さんが来るのですが、Ｋ林さんは十分の間、長野に行っているので参加できません。
いつも来ていた人が来ないと寂しいです。
交替でオラッチが教わる番です。
フォア打ちそしてバック打ちをしてから、フォアに２球、バックに２球の切り替えです。
フォアに送られた球はストレートに打ち、バックに送られた球はクロスに返します。
40回ぐらい行いました。
交替でＲが教わります。
そして交替でオラッチが教わります。
バックの突っつき、そしてフォアの突っつきです。
そのあとはバックに出されたした下切ショートサーブをクロスに突っつき、それをバックに突っつかれた球をドライブで打ちあとはオールです。40回ぐらい行いました。
次は同じようにして３球目をフォアに突っつかれた球をドライブで返して、あとはオールです。やはり40回ぐらい行いました。
このあとはＲとゲームです。
０－３で負けました。
１ゲーム目は10－12でした。残念。
このあとは息子が裏面粒のラケットを使用してＲとゲームですが、息子の３－０でした。
次はオラッチが息子の粒に対戦です。
でも８点ハンデです。
結果は息子の３－１でした。
最後にＲが再度挑戦でしたが、やっぱり息子の３－０でしたが、Ｒのリクエストでもう１ゲームを行いましたが、やっぱり息子が取って、今夜は終了です。

ウォーキング
10日は午後２時から、3.33km行いました。
11日は午後１時30分から、3.33km行いました。

第７回卓球広場Link初心者リーグ卓球大会

会場は卓球広場Link。
オラッチはＣランク１リーグで男子２人、女子２人です。
試合は３ゲームズマッチ、３ゲーム目は６－６でスタートです。
試合開始は午後３時30分です。



試合結果
　　　卓球おやじ　２－０　Ｔ崎さん♀
　　　卓球おやじ　１－２　Ｋ藤さん♂
　　　卓球おやじ　２－１　Ｓ川さん♀
２勝１敗で辛うじて１位になりました。
最後に対戦した２勝のＳ川さんに勝ち、オラッチの１位が決まりました。
２試合目のＫ藤さんには勝てると思って対戦していましたが、３ゲーム目は逆転で10－12で負けました。
今回１位になったのでＣランクは卒業です。
Ａ、Ｂランクは２日に開催され、Ｃ、Ｄランクが本日でした。

つばさ練習会3/8

午後６時30分にＵ松さんを車で迎えに行き、途中でネコちゃんを乗せて、６時55分頃に入谷小学校の体育館に入りました。
今夜の参加者はいつもの５人です。
まず３人台でネコちゃん対Ｕ松さんとオラッチで打ちました。
交替で横に移動して、Ｏ田さん対オラッチとネコちゃんで打ちました。
Ｏ田さんはカット打ちをするので、ドライブの練習になります。
交替で隣の台に行き、Ｕ松さんとサーブを２球交代で行いました。
フォアの下切サーブをやってみましたが、まだまだダメでした。
交替でネコちゃんとサーブを２球交代でオールで行いました。
このあとは休憩です。
休憩後はダブルスです。
１ゲームごとに順番で入れ替わり、１人は球拾いです。
一通り皆と組んで時間となりました。

ウォーキング
午後１時30分から3.33km行いました。

茶平工業３月のメダル

『茶平工業』から通販で発売された３月のメダルは３種類です。
それらは、まず天体メダル“金星ver.”です。
これは金メダルにカラープリントされたものです。
あと２種類は“販売機くん”と“販売機ちゃん”です。
この２種類は金メダルにカラープリントされ、外周に刻印されています。
表面の刻印は珍しいです。
この３種類が３月１日から通販が開始されたので、即注文しました。
いつものように注文日（2024・03・01）と名前の刻印をお願いしました。
その３種類のメダルが今日（７日）届きました。

ウォーキング
今日は午前10時30分から3.33km行いました。

やり直しのウォーキング

チャリで家を出ました。
雨が降っているのかな？という程度です。
歩いている人も傘はさしていません。
200mぐらいの所で、止めようと思い引き返しました。
50mぐらい戻り、やっぱり行こうと思い、スポセンに行きました。
10時30分からウォーキング・ジョギングコースでウォーキングをスタートしました。
300m付近で雨が落ちてきました。
こりゃダメだと思い急いで家に帰りました。
そのあと雨が少し強くなりました。
12時30分頃に雨も止み、空が明るくなってきました。
さあウォーキングのやり直しだ。
チャリで再度スポセンへ行きました。
午後１時30分からウォーキングの開始です。
北の風3mが身に沁みます。
ウォーキング中に空はさらに明るくなりました。
周回を重ねているうちに、いつも来ている人達が増えてきました。
終わり頃には風の冷たさも感じなくなりました。
やり直しのウォーキングでしたが、3.33km歩きました。

卓球おやじ家の練習3/4

午後６時35分からＫＭ卓球場で行いました。
息子の準備ができるまでＲとフォア打ちをしている時にＫ林さんが来ました。
息子の準備ができたのでＲから教わります。
オラッチはＫ林さんとフォア打ちです。
交替でオラッチが教わる番です。
バック打ちをしてから、バックにきた下切ショートサーブを突っつきでクロスに返して、その球をバックに突っつかれたのでドライブで返してあとはオールです。
40回ぐらい繰り返しました。
交替でＫ林さんが教わります。
オラッチはＲとゲームです。
結果は２－０でＲの勝ちでした。
交替でＲが教わるので、オラッチはＫ林さんとゲームを行いました。
結果はＫ林さんの２－０でした。
交替でオラッチが教わります。
レシーブの練習です。40回ぐらい行いました。
次はＫ林さんが教わる番です。
オラッチはＲとゲームです。
Ｒが２－０で取りました。
次はＫ林さんとＲのゲームです。
いつものようにオラッチはカウンターを持って審判です。
結果はＲが３－０で勝ちました。
そのあとにもう１ゲームを行いＫ林さんが取りました。
最後は息子とＫ林さんのゲームです。
息子が３－０で取りました。
今夜はこれで終了です。

ウォーキング
今日は午後１時30分から、3.33km行いました。

第77回都民体育大会卓球競技足立区予選会

会場は竹の塚体育館。
オラッチは男子ハイベテラン（70歳以上）の部にエントリーしました。
６年ぶり４回目の参加です。



試合結果
▼ 予選リーグ
　　　卓球おやじ　０－３　Ａ久津さん
　　　卓球おやじ　０－３　Ｓ藤さん
　　　卓球おやじ　０－３　Ｔ橋さん
３戦全敗で予選敗退です。

男子セミシニア（40歳以上）の部に参加した息子は昨年に続き３大会連続（途中コロナで３回中止）の優勝となりました。

卓球おやじ家の練習3/2

今日は午後７時からＹ卓球場で行いました。
まずオラッチから息子に教わります。
多球でフォア打ち。
ステップ無しでフォアに球が出されるので、全てクロスに打つ。
次はバックで全てストレートに打ち返します。
そのあとはフォアに２球、バックに２球ずつ出された球を、フォアはクロス、バックはストレートに打ちます。
このあとはＲと交替です。
そしてオラッチの次のレッスンは、バックドライブでやはりストレートに打ちます。
続いてフォアドライブはクロスに打ちました。
Ｒに交替です。
Ｒのレッスン後、オラッチとＲのゲームを行いましたが、Ｒの５－０でした。
ちょっとアクシデントがあり６ゲームはできませんでした。
そのあと息子とＲの６点ハンデのゲームですが、息子は裏面に粒のラケットを使用しました。
結果は逆転の３－２でＲが勝ちました。
最後にオラッチと息子の６点ハンデのゲームです。
やはり明日の試合でオラッチの相手は粒の人が居るだろうからと、裏面粒のラケットです。結果は息子の３－０でした。

つばさ練習会3/1

３週間ぶりの練習会です。
午後６時30分にＵ松さんを迎えに行き、途中でネコちゃんを乗せて、６時55分頃に入谷小学校の体育館に入りました。
今夜の参加者は４人です。
まずＯ田さんとフォア打ちをしました。
交替でネコちゃんとサーブを２球交代でオールで行いました。
何となくフォアの下切サーブが出せるようになりました。
交替でＵ松さんとです。
やはりサーブを２球交代でオールで行いました。
このあとは休憩です。
休憩後はダブルスです。
順番で３人と組み、３ゲームずつ行い、丁度時間となりました。

ウォーキング
２月28日は午前10時30分から3.33km行いました。
北北西8mの風がきつかったです。
29日も午前10時30分から3.33kmを歩きました。
穏やかな日和なので、ウォーキングの人が多かったです。
今日３月１日は午後２時30分から3.33km行いました。