健康100話（549）：誰に言ってもらうかが重要…？？？

毎日、多くの人から健康相談を受けます。
そして痛切に思うのが、本当に大切なのは「健康」だなぁって！。

そんな健康を害する事を、皆さん毎日コツコツと積み上げている事に驚かされます。

だから「知らない」という事は、後になって後悔する事になります。
「もっと早く先生と知り合っていたら…」
よくこのように言われますが、いかに本当に必要な健康情報が流通していないかが解る瞬間なんです。

特に「老い」からくる症状を、病院で一時的に軽減する事は出来ますが治す事は不可能。
ですが、多くの高齢者は「病気」と同じに考えてしまうので、病院の待合室はいつも満杯です。

そして症状以外の苦しみもあります。

苦しみを軽減する方法を、家族が氣づき学んだとしても、近い人からのアドバイスを素直に聞く人って少ないんですよ！。

例えば、旦那さんは奥さんの言う事に耳を貸さないなんて事は、もうどこにでもあります。

ですので、お近くの健康指導されている方と知り合いになって、専門家から言ってもらうという方法を持っておくのは大切だと思ってます。

そして、いかに実践してもらうか？？。

身体の使い方や毎日の過ごし方を考える事は、生き方を考えるという事。
そこまでくると、実に大きな発見が連続して起こる事があります。

だから、健康を損ねた時ほど得るものは大きいと、私は考えています。

これから全ての事が激変期に入る今、本当に大切なのは健康です！。

健康を中心に毎日を丁寧に生きる事を優先してみませんか？。