長瀞の整体師~浅見整体院の日常

秩父、長瀞の整体院です。
仕事や趣味など色々な事を書いています♪
健康、運動(ランニング、空手等)、犬

うつ伏せで胸焼け 原因は?

2024年10月30日 | 健康関連
うつ伏せをすると胸焼けがするお客さんがいます。

整体では
うつ伏せの施術が多いので、うつ伏せが出来ないとかなりやる事が制限されます。

とは言え
妊婦さんや、産後のお母さん、特に帝王切開の後はしばらくできません。
その他うつ伏せができない方もいらっしゃるので、抱き枕等を使用して横向きで調整を行います。

今回のお客様は
胸焼けでしたので、仰向けから調整をスタートして、横向きでの調整で終了したのですが
胸焼けの原因は何でしょうか?


おそらく
逆流性食道炎ではないかと思います。

·································

逆流性食道炎の原因は

①下部食堂括約筋の緩み

原因:
・加齢

・食べ過ぎ→ケップ→胃酸が上がる
特に脂
・カフェインコーヒー4杯以上はダメ
・炭酸
・アルコール

②胃酸過多
原因
・肉食
分泌を抑え粘膜の強化には
ビタミンUが有効。
・キャベツ、ブロッコリー、レタス

あと
③食道の知覚過敏

繰り返し起こることで感覚が鋭敏になっているのですね。


等が考えられます。

・・・・・・・・・・・・

そのお客様は逆流性食道炎になった事があるのでそうだと思います。

ただ
横向きで右下の方が楽だったので、胃炎の可能性も考えないといけませんね。

改善策として
・ゆっくり食べてもらう
・肉食、刺激物を控える
・伸びをしてもらう

等の対策をお願いしました。

症状が続くようなら医師に相談をしてもうといいですね。


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11/9 鹿児島セミナー開催します♪

2024年10月13日 | 膝の痛み
暑さもようやく和らいで、過ごしやすい季節になりましたね。

秋が長いといいな~♪
気温差がありますから体調管理は気を付けましょう。

さて、来月11月9日土曜日に鹿児島にてセミナーを開催いたします。
私は8日から前乗りして準備します。

※当院8~10日はお休みさせていただきます。
 よろしくお願いいたします。


対象は「整体・療術を仕事や勉強をしている方」です。

より効果を上げるための押し方や、効果的な経絡の調整法など
学んでいきましょう♪

達人の技を伝承していきたいと思います。

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日時:令和6年 11月9日土曜日 13時30分~

講師:原田聡先生(手技療術指導協会理事長)

テーマ:効果が出る人の押し方を学ぶ
    ・押圧の基本、効果的な圧のかけ方と実践
副題:参加者の質問に全てお答えします
    ・良くならない患者さんや、健康管理の方法など何でもOK

場所:自治会館402会議室
〇会場のご案内
 ホテル自治会館(https://j-kaikan.net/)
 鹿児島県鹿児島市鴨池新町7番4号(鹿児島県庁前)
 TEL:099-206-1010

お申込み方法等、詳しくはホームページをご覧ください。


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ちちぶコーヒー Roast & Research 美味しかった~♪

2024年10月08日 | 観光しましょ

秩父市役所近くのコーヒースタンド
ちちぶコーヒー Roast & Research
さんへ☕





新しくオープンしたのは知っていましたが
今回、マスターの整体をさせて頂き
この御縁は行かないと😁




やはりハンドドリップは良い👍

ちょっと贅沢に
ペルーのゲイシャを✨

ドリンクはもちろん
地域名のブレンドがあって面白い♪





試飲もあるので違いが👌

もちろん長瀞ブレンドを購入

コーヒーが盛り上がるのは嬉しいね😁


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