気まぐれ猫と音楽だらけの暮らし

マイフェバレット満載!好きなことしかしない気まま気まぐれでもちょっとセンチメンタルな、お話ばかりですが、聞いて!

一皮剥けたら?

2008-11-12 01:23:50 | ボウリング

 調子が良いと言うわりに右手親指の付け根に出来たタコがべろんべろんに剥けて肉が露出しているツレ、気の毒ではありますがゲーム前にスキンパッチを塗ってあげたら大騒ぎ!経験者だけがわかる痛さなのです。要するに投げ方がおかしいのでタコも出来るし剥けて痛いと言うだけの事です。誰も同情はしてくれません。初心者は関節の内側がホールに擦れ皮が剥けるトラブルは誰でもやります。ゲーム中は痛いのですが投げられない程ではありません。皮膚がまた再生して固まってくれば良いので時間との勝負です。この機会にもう一度ボールメンテナンスしたりフォームをチェックすると良いですね。私も怪我の巧妙か力まないのでボールスイングを手遅れになるまで待ってから前に押し出し指先にかかるのを感じながら投げられるようになりました。とにかくバランスを崩れないようにとだけ集中しているので、自分のスコアも相手のスコアも見ません。結果は着いてくるものです。スコアメイクばかりでも駄目なのですね。今日は楽に楽しんで投げたのが良かったみたいです。Av199HD15、3Gで648とまずまずでした。先週はツレが二位だったのですが、今日は私が優勝させて頂きました。ジュース2ケースゲット!ツレも何とか五位で半箱ゲットしたし、後は週末の年令別トーナメントを頑張ってもらうだけです。他の家族は翌日朝一の電車なのでパスしました。子供の風邪が移ったのか鼻水と喉が痛いのでちょっとダウン気味です。季節の変わり目は要注意ですね。スポーツマンのためのアロママッサージの本を熟読してケアに努めています。歳を重ねると、筋力トレーニングより倍の時間をメンテナンスに使います。疲労の蓄積は後に大きな怪我や故障につながるので、試合後のクールダウンやストレッチは大切です。風呂上がりのマッサージとヨガ、ストレッチを習慣にしているので、今後もこれ以上の故障が起きないとは信じたいものです。子供達は吐き気がするとボウリングはお休みです。賞品を隠しましたがすぐに見つかるかもしれないです。虫歯が心配です