体力温存

　２週連続の月曜からの出張に備え？のんびり。
　天気もパッとしないし。
　ＴＶで見たアルゼンチン共和国杯（ＧⅡ）は、サクラセンチュリーさん。
　彼は寒くなってくると勝つね。おめでとう。

　+20Kgのコイントスさんは３着。詰めが甘いとか言われていたよ。

　59Kg背負った去年の菊花賞馬デルタブルースさんは５着同着。
　復帰第一戦、こんなものかな。
　次、期待。

　番組の中で、私のカルストンライトオさんの引退が報じられました。
　もう７歳だもんねえ。
　御苦労さまでした。
　彼の子供達の活躍を待ちましょう。
　　　　　　　　　　　　
　ニュースでは歌手の本田美奈子さんの訃報が。
　特にファンというわけではありませんが、「ミス・サイゴン」に出演されてから、ちょっと注目してました。
　今年の初めかな？「題名のない音楽会」に出演された時、とても楽しそうに歌っている姿を見て、いつか彼女の舞台を見に行こうと思っていたので残念です。
　　　　　　　　　　　　
　今日の御飯は、名古屋のどて飯。
　万博に行った時、買っておいたレトルトですが、賞味期限が近付いていたので。
　八丁味噌で牛すじ、こんにゃく、ごぼうを煮込んだ物を御飯にかけます。
　見た目ほど濃くも辛くもないです。むしろ甘い。
　赤味噌が苦手な人は、ネギを多めにすると、食べ易くなります。
　この味が好きな人はネギ抜きで。