夏の野菜

　出張から帰ってきましたが、今日も一日長かった
　朝はまだ群馬にいたってのに、そんなの３日も前の事のようですよ。
　やれやれ。
　で、昼には戻ってきて、ご飯食べよう、とレンジの所へ行きましたら、帰省のお土産に混ざって、ゴーヤとインゲンとモロヘイヤが。
　たまにあるんだよね。家庭菜園のお裾分けっていうの？
　もおう、ありがたくいただいて帰りました。
　モロヘイヤとかさー、最近食べたかったんだけど、売ってるトコ少なくなって、自分で作らないといけないかなー、とか思っていたのでちょうど良かった
　茹でて叩いて、冷やしてゴマとめんつゆ混ぜて、つるつるっといただきます。
　美味ーっ
　そしてゴーヤときたら、チャンプルです。
　ちゃんとＳＰＡＭを使いますよー。
　さすがに島豆腐は常備してないけど。
　美味ーっっ

　実は先週沖縄行ってたまりさんからソーキソバもいただいてるので、これはまた後日いただきます。
　ふふふ

　そしてインゲンは、バターで炒めて明日のお弁当のおかず。