お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

炊屋食堂、8月 1日開店いたします。

2020年07月31日 | きのうの晩ごはん

8月 1日 開店します。

炊屋食堂、お盆までの釜休みだったんですが・・・

なんか、「どごがわりの」「さすけねえの」・・・と、

孫、娘からも電話あり・・・

友人、知人からも・・・

 

また、毎日撞いている・・・

お寺の鐘、撞かないと・・・

毎日鐘を聴いている人から、「なじょしたの・・・」

「またどっか旅行に行ったの・・・」

等々、なんか身内も他人様も気になってしまうのか、

ということで、明日からupします。

予告・・・

 

〇 老人はこれくらいでいいのだ・・・

焼き魚、もやしの炒め物、ひじき煮・・・

あとは味噌汁・・・

これが基本なのだ・・・

 

 

〇 バランスの良い食事や運動をしないと・・・

脂肪がたまる。これは3㌔だが・・・

それ以上の人もあんでねえの・・・

こんなのと毎日、一緒にいたくないね~~~~・・・

 

 

〇 ラーメンも1週間、3回から・・・

1ヵ月、3回へ・・・

 

 

〇 赤いチュウリップ・・・塗装したもの、

あとでup・・・

 

これから明け六つウォークに行くわけだったが・・・

雨がざあざあ・・・

いつ、明けることやら・・・

 

 

 



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