質素倹約一汁三菜定食、炊屋食堂の簡単安く旨く・・・昭和の味。

4月10日 (金) ・・・冷たい雨、

北風が冷たい・・・

桜、満開はまだだが・・・

去年から見ると１０日ばかり早いか、

喜多方の枝垂れ桜も中止・・・

ラーメン屋さん大打撃・・・

ラーメン屋さんばかりでないよ・・・

商売やさんみな大打撃よ・・・

ちなみの三春の滝桜も・・・

福島県も大変になって来た・・・

きょうも天気悪いから家で・・・

じ～としているか、

 

晩ごはんづくりは・・・

質素倹約一汁三菜で・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

1790

 

 

〇　質素倹約一汁三菜定食・・・

ほんと地味だね・・・

いいのよ、いいのよ、・・・

栄養バランスを考えているのよ・・・

 

 

 

〇　銀鮭とお浸し・・・

 

 

〇　筍と蓮根と油揚げと椎茸の炊いたん・・・

いいね、いいね、・・・

薄味で、触感もいいね・・・昭和の味。

 

 

 

〇　健康野菜サラダ・・・

ビタミンエース・・・A C E

 

 

 

〇　豆腐とみょうがととろろ昆布の健康味噌汁・・・

〇　ご飯は野菜ふりかけ・・・

 

 

 

 

〇　きのうの晩ごはんでした。

質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・昭和の味。

 

 

この1枚・・・

〇　りんごを木に刺して置いたらきれいにモズが食べた・・・

りんごの種まできれいに平らげて、木下には何も藤吉郎・・・

跡形もない・・・

健康だね・・・