時間の使い方と心の準備との関係
最近は朝の行動開始前にブログを書いて、午前中には投稿しているが
何故か今朝は、頭に浮んでない。今日は法務局へ寄って確定申告の書
類の申請をしてから、電車で藤沢の眼科に行くので、なんとなく心が
セワセワして落ち着きがない。
そんな時は、どうもゆっくりと自分と向き合って想いを書き留める余
裕がなくなる。
言い換えれば、行動を起こす時に心の準備に、ある程度の時間が必要に
なって来たと云うことだ。
時間に余裕を持って行動を始めることは,頭の中でシュミレーションし、
心の不安を払拭する時間が必要になってきているとも云える。
私自身の性格にもよるが、テキパキと外出する準備をして、とりあえず
飛び出してた頃とは全く違い、最近は出かける20分前には、全ての準備
を終え、忘れ物がないかを再チェックして、時間までゆっくりと心を落
ち着かせる。
このような出かける前のルーティンになったのは、やはり老化の兆候の
一つなのだろか⁉
