まだまだ危険な暑さ
夜になって ワンとの散歩も 生暖かい風を受けながら
だけど
一日の内で 深夜から朝の内にクーラーＯＦＦの時間帯があることで 猛暑もあと少し
そう思うと 気持ちが軽くなる
鬱って こういうのなのかな と
特に これと言う理由もないのに なぜか精神が重ったるい
もしかして 好きなブログを書いたら軽くなるかも と 思って書き始めたら
ク―ラ―ＯＦＦの時間帯があって 気持ちが軽くなる って書いていた
心の風邪と言われる 精神的な病
一般的な更年期障害には早い３０代の私が 心を病み 精神科をハシゴした
たぶん原因は あの日航機事故
旅の移動には 日常的に飛行機を利用していたからだと思うけど
そのうち飛行機だけでなく バス 電車 全ての公共乗り物に 恐怖を抱くようになった
診断は ［不定愁訴］
その後に 同年代が悩んでいた更年期の症状は 私には無かった
あの時の［不定愁訴］が更年期障害を丸め込んでしまったと 勝手に思ってる
この頃の 食欲不振 憂鬱 これって老人の更年期障害
え～ 老人 あ～ やだ や～だ
そんなこんなで 今日のテレフォン人生相談による三石由起子さん
相談者は お子さんで悩む若いママだったから 私とは縁のない内容だったけど
三石さんの回答から出て来たのが ［本］
いつも 眠くなるまで読むのに 今 何冊か枕元に置いてあるうちの一冊が
［老害の人］
え～ また～
［老］の文字が 私を鬱に追い込む
著者によると［老害］の典型は 若いころの自慢 で おそらく第一位と
そして その自慢を聞いて差し上げるのは ボランティアなんだそう
なるほど 傾聴ボランティアね
今日の画像
①
②
① イイカゲンなケチャップだこと と思ったけど もしかして作者の夫は💗のツモリ？
② 娘から届いたチョコレートに 金塊が
③
④
③挿し木に成功したバラが咲いた ④今年もオリーブが鈴生りに
咲き終わってセールになった名無しのミニなペチュニアを切戻して すごいでしょ！
気付けば どれも自慢で撮った老害の写真
で 傾聴ボランティア ( *´艸｀)
