走った距離：13km
平均ペース：6分16秒/km
走った後の体重：61.2kg
明日は雨☔️
今シーズン初めてのカルガモのヒナ
12羽います。最高記録⁈
4匹いたノラネコは、最近2匹は見かけなくなりました
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- 100kmPB 9:08:47(1993/09秋田内陸)
フルPB 2:42:30(1994/02さいたま)
ハーフPB 1:15:34(1994/03京都国際)
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