タケホープの酔いどれ走遊記Ⅱ

アラカンの酔いどれランナーの実にくだらない日記
20数年ぶりのサブスリー復活を目指します。
禁酒しなきゃ無理⁉

6月の月間走行距離は、150km

2024年06月30日 | ラン・練習

6月は150kmを、13日で走りました。

100kmマラソンは、1日で走るの⁈大変

タケホープも若かった頃、サロマ湖100kmマラソンを2回走っているんです。

へー

午前中、細君と都知事選の期日前投票に行きました。

候補者の名前を書いている時、細君が話しかけてきたので、係員に「話はやめてください」と注意を受けていた。

 

まだ左岸に水溜まりが多いので、右岸を走りました。

走った距離:11.7km

平均ペース:5分57秒/km

走った後の体重:61.5kg

気温:28℃    蒸し暑かった

 

カルガモのヒナが4羽

珍しく親がつがいでいました。

 

カルガモのヒナが6羽

 

大きくなったカルガモのヒナが2羽

 

カルガモのヒナがたくさん

 

カルガモのヒナがたくさん

ここもお父さんがいる⁉️

 

カルガモのヒナが6羽

コメント
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