ダイエットを始めます！私はつくづく炭水化物が好きなのだと思います。ご飯、パン、ビーフン、うどん、パスタ等々。今年の夏の暑さは長く半端でなかったので籠っていたせいか、かつてないほど太ってしまいま......
昨年の今日（カルマ解消㊸のお花を流しました＆「祭り寿司」を作りました。）カルマ解消㊸のお花を流しました＆「祭り寿司」を作りました。 カルマ解消㊸週目のお花を流しました。月が綺麗に見えた次の日の朝は冷え込むとニュースで昨夜言っていました......
目が覚めた時4時半でしたので、起きてお祈りをした後、5時半過ぎから公園に行きました。
今朝はがんばって7周しました。
空気が涼しく気持ち良かったです。
天気予報によると暑いのは今日までとか。
明日からは30℃を超えないようです。
朝夕も17~18℃あたり。
やっと本格的な秋が来るようです
