今朝は涼しいで～す！ひさびさにホットコーヒーを飲みました。このところ暑いのと、胃の調子がいまひとつだったので、ずっとやめていたのですが、今朝はおいしくいただけました。
昨日は３８度を超すようなところもあったみたいですね。今日名古屋の予想気温は３５度・・・う～ん、覚悟を決めなくちゃ？
昨日も過ごしやすい、と書きましたが、それでも３２度ちょっとあったんですね。
身体がかなり暑さに順応してきたようです。
私はとても汗っかき。相方はそれに輪をかけた汗かきです。
太目の人は汗かき、というのが一般的なので、私が汗をかくのはわかりますが、どうみても標準よりやや細めの相方がすごい汗かき、というのがちょっと納得できない？（笑）
でも、彼のように外仕事をするには適しているかもしれません。もちろん、水分補給は充分しますけど。
彼がどれだけ汗かきか、という具体例をひとつ。
こういう夏の暑～い日、午前中半日仕事をして、仕事着を脱いで絞ると、汗がジャーッと出てくるくらいの汗なんです。ポタポタ、なんてのじゃないんですよ。
真冬でも熱いもの、味噌煮込みなどいただくと、私なんかは鼻の頭にちょっと汗をかくくらいですが、彼の場合は大粒の汗が額に浮かんでくるんです。
あんなだから太れないのよね・・・・・・
汗かきで思い出すのが、先日亡くなられた指揮者の岩城宏之さん。
いつも汗を振りまきながらの熱演でした。一度指揮をすると、ワイシャツは汗びっしょりになったとか・・・
あの指揮ぶりがもう見られないなんて、ちょっと寂しいですね・・・
私も家にいるとき、クーラーは夜にならないとつけないので、朝のうち掃除などしていても汗びっしょりになるので、一通り家事が終わると「衣装替え」します。
明後日からバイトに行くのですが、往復の自転車通勤で汗びっしょりになっちゃいそう。
やっぱり着替えが必要かしらねぇ・・・
そうそう、私この時期になると体重も少し減り、ついでに体脂肪も減ります。
どうやら暑いときのほうが体脂肪が溶け出しやすい？
人によっては、冬のほうがエネルギーを消費するので痩せやすい、と言いますが、私はすぐに脂肪を溜め込んで、寒さに備える身体になっているみたいです。
やっぱりダイエットするなら今だっ！（笑）
