保護者練→朝練

テレビで駅伝の放映が続き、自分が長距離選手である事を一年の中で一番誇りに思えるこの季節。
クラブの子達に負けじと僕も走ってます。

日曜は午前の練習の後に保護者練30km走。
今月に入って二度目の30km走でしたけど前回と比べると気持ち的にも体力的にも多少は楽に感じました。
一人ではできないこういう練習をさせてもらって少しずつではあるけど確実に進歩できていると思います。
こうやって目に見えて成長が実感できると辛い練習でも参加しなきゃって思えるんだよね。
ペーランだったはずなのに終盤少しずつペースが上がり、最後のラスト1kmはまさかのフリー。
正直「やめてくれ…」と思いましたが土手をあの方向から走ってしまうとラスト1kmは本能的に切り替わってしまうのかも。
なんとかかんとか走りきる事ができました。

からの今朝の朝練もなかなかきついものがありました。
普段は朝なのにラスト強烈にペースアップする小学生を避け、距離は長いけど気持ち良く終われる中女と一緒に走ってます。
久々に小学生と一緒に朝練走りましたがこれまたきつかったです。

そんなこんなでせっかくこんなに練習しているのでもう一度フルマラソンに挑戦する事に決めました。
ちょうど3ヶ月後の来年3月24日に板橋Cityマラソンに出ます。
みんなが走る東京マラソンの結果を参考にして具体的な目標タイムを決めようかなって思ってます。
東京マラソン当選組への妬みをバネに(笑)頑張ります。

12月の走行距離173km
2012年の走行距離1834km