2020/6/10
浦安公園16:00
小学生5名
・W-up
・ランドリル(可動域)
・ミニフレキ
リード脚強調
スピードケンケン
2歩
・2×20mリレー(パトンパス流れてもOK)
ハードルが倒れるくらいの強風だったので予定を変更。
ハードルドリルで大きい動作やろうと思いましたがミニフレキで追い風に押されながら素早い動きをしました。
継続してきた事でW-upは少しずつ自発的に始められるようになってきてるので他の練習も当たり前のレベルを引き上げていきたい。
舞浜RCメンバー募集中
スポーツ庁のガイドラインに則り、少人数で練習をやっていきますので若干名募集しています。
各施設の利用ができない場合
・小学生は浦安市内の公園
・中学生は平日浦安市内の公園、土日は千葉県内の競技場で練習をしていきます。
再び緊急事態宣言が発令した場合は
・オンライン環境で練習を継続していきます。
